夏の陽ざしが本気を出してきましたね。

空を見上げるのもためらうほどの暑さ…

でも、そんな時こそ「自分へのやさしさ」がカギになります。

「ちゃんとしなきゃ」「もっとやらなきゃ」

そんな気持ちに疲れたら、今日は一度だけ深呼吸を。

できることを、できるだけでいい。

がんばらない勇気も、心を整える大切な一歩です🌿

今日もあなたが、無理なく過ごせますように。

海の底から、そっと応援しています🐚

— 海月ラビィ —