こんにちは、瀧川ミリネです😊

 

月曜日がつらい😥

そんな気持ちになるとき

誰にでもあります

 

週末の余韻を引きずりながら

また日常に戻るのが苦しい

でもそれは生きている証

心がちゃんと何かを感じている😌

 

月曜日がつらいと感じたら

無理しないで

今日を乗り切ること

だけを考えてみる

 

今月とか今週じゃなくて

とりあえず今日だけ

そう思えば少しは肩の力が抜けます

 

真面目にがんばっている人ほど

月曜がしんどい

それはサボっているからではありません

心が人より敏感なだけ

だから、自分を責める必要はありません

 

 

コーヒーやスイーツ🍰

好きな音楽🎹

月曜日だけの

小さなご褒美があると

心がちょっと前向きに

 

 

 

週の始まりを乗り切った自分を

たっぷり労って

あえて今日は早く寝てみる

スマホは早めに手放して

深呼吸して静かな夜を🌛

 

 

月曜日がつらいと感じても

ちゃんと起きて

今日を迎えました✨

 

焦らず自分のペースで

一歩ずつ進んでいきましょう🥰