海月ラビィ「こだわりを捨てて、心にゆとりを」

「こだわりを捨てて、心にゆとりを」

おはようございます、海月ラビィです。

生きていると、誰にでも「こうでなければならない」という思い込みやこだわりがあるものです。

そのこだわりは、自分を支えてくれる大切な柱でもありますが、ときに心を縛りつけ、苦しくさせてしまうこともあります。

たとえば、家事を完璧にこなさなければならない。

人からどう思われても笑顔でいなければならない。

仕事で失敗してはいけない。

そんな「ねばならない」に縛られてしまうと、自分を責めたり、周りの人との関係までぎこちなくなってしまうこともあります。

でも、ほんの少しだけこだわりをゆるめてみると、心は驚くほど軽くなるのです。

洗濯物を今日たたまなくても、誰も困らない。

時には弱音を吐いたっていいし、涙を見せても大丈夫。

完璧じゃなくても、人はちゃんとあなたを愛してくれます。

こだわりを捨てることは、自分を甘やかすことではありません。

それは、自分を大切にするための選択です。

柔らかくなる分、他の人の気持ちも自然に受け止められるようになり、関係もより温かいものになっていきます。

もちろん、どうしても大事にしたい「譲れないこだわり」もあるでしょう。

それはあなたらしさを彩る大切な部分。

全部を手放す必要はありません。

ただ、「少しだけ緩める」「肩の力を抜く」ことが、心をゆとりで満たしてくれるのです。

今日のあなたにとって、こだわりを一つ手放すことが、

新しい風を運んでくれるかもしれません。

その小さな一歩が、優しい自分を取り戻すきっかけになりますように🌷

――どうか今日も、心がほっと温まる瞬間とともに過ごせますように✨