将来の不安は何で解消されるのか

魂の整理術占い師・真巳華（まみか）です。

お金のこと

健康のこと

人間関係

仕事

そして老後。

不安の正体は人それぞれ違いますが

その根底にはまだ来ていない未来に対する

コントロールの効かなさがあります。

人は見えないものに弱い生き物です。

暗闇に足を踏み出すとき

不安が大きくなるのは自然なことです。

その不安をどう解消したらいいのか。

大切なのは、不安＝悪いものと切り捨てないこと。

不安は未来への準備を促す大切なサインです。

未来を心配しすぎると

今の幸せや豊かさが見えなくなってしまいます。

ここまで生きてこれた

支えてくれる人がいる

という感謝を思い出すだけで

不安が和らいで未来への安心感が広がっていきます。

未来を完全に知ることはできませんが

未来を創っていくことは出来ます。

不安が出てきたときは行動と意識を少えてみる。

不安はやがて安心へのヒントを教えてくれます。

将来の不安は

なくすことを目指すよりもどう付き合うかが大切です。

どんなに準備をしても未来は100％予測できません。

けれど行動を起こして今を大切にすることで

不安は小さくなり安心感が増していきます。

意識したいのは心のバランス。

未来への計画と今を楽しむ気持ち

その両方を持つことが不安解消の秘訣です。

老後資金を考えながらも

今日の美味しい食事に幸せを感じる

健康を心配しながらも

散歩の風を心地よく味わう

その積み重ねが人生を豊かにしていきます。

信じる力も欠かせません。

人は自分を信じられないと

未来を信じることが難しくなります。

不安が強くなったときには

手帳やノートに気持ちを書き出してみたり

占いや数秘術などを通じて

人生の地図を確認するのも良い方法です。

未来を完全に予測することはできなくても

自分が歩んでいける道がある

と分かるだけで心が軽くなります。

不安を解消するカギは

行動

今を味わう

信じる力。

この3つを意識することで未来は変わっていく。

そう信じて、今日も一歩ずつ歩んでいきましょうね。