こんにちは、瀧川ミリネです😊

 

誰にでも

「上手くいった体験を忘れられず追いかけてしまう」

ことってありますよね

でも、そこに執着してると

前に進めずできない自分を責めたり…

なぜ、そのように考えてしまうのでしょうか？

 

 

▶️快感の記憶

うまくいった時

脳は「ドーパミン」という快楽物質を出します

この時の気持ちよさが強く記憶に残り

「もう一度あの感覚を味わいたい」と思わせるのです

いわば、“脳がその成功をご褒美として覚えている”状態

 

▶️再現できるはずという思い込み

過去に成功したパターンを

無意識に「正解」として保存します

だから同じ行動を繰り返そうとしてしまう

でも、状況や相手、自分の状態が変わっていると

うまくいかないことも出てきます

 

▶️承認欲求と自己肯定感

成功体験によって

「自分は認められた」「愛された」と感じた場合

それが自己価値の基準になりま

そのため、同じ形で

「もう一度自分を肯定したい」

という気持ちが働くのです

 

 

「もう一度あの時のように」ではなく

「あの時の自分が感じた輝きを今の自分で更新する」

 

それが過去の成功を

「今」に変える一番の方法です

 

瀧川ミリネ　出演日

10/23(木) 　10/24(金)　10/26(日)

10/27(月) 　10/30(木)　10/31(金)

 

ご予約、お問い合わせは

24時間web予約

お電話　070-3274-9168

公式LINEでお待ちしてます