こんばんは

東雲きんぎょです

 

 

なんとなく、人に会いたくない。

 

外に出る気にもなれない。

 

それなのに心のどこかで

「ちゃんとしなくちゃ⋯」

と思ってしまう

 

そんな日ってありますよね。

 

周りが動いている中で

自分だけ止まっているような気がして、

「このままじゃいけない」と焦ったり

「怠けてる」と責めてしまったり⋯

 

 

 

でも、動けないときは、

心が自分を守ろうとしているサインです。

 

人と関わること、外に出ることは、

思っている以上にエネルギーを使います。

 

感受性が高い人ほど

他人の感情や空気を感じ取って

知らないうちに疲れてしまうのです。

 

だからこそ、心が

「少し静かにしていたい」

と言うときは、

それを素直に受け入れてあげてくださいね。

 

 

 

今日を生きていること

ごはんを食べたこと

泣きたい気持ちをそのまま感じたこと⋯

 

それも立派に〈ちゃんとしている〉ことなんです。

 

今の状態に意味付けなんて

自分の好きなようにすればいいし、

そもそも意味もタイトルも付けなくたっていい。

 

自分を〈ちゃんと感じている〉ことが

〈ちゃんとしている〉ことなのだと思います。

 

 

 

自分を責めてしまいそうなときは、

魂が静かにエネルギーを整え

〈次のステージの準備〉

をしていると思いましょう。

 

焦らず、立ち止まる時間も大切に。

 

どうか優しく、自分を待ってあげてくださいね🌷

 

 

 

そして⋯

私ごとですけどね、

かつて不登校だった娘には

きっと悲しい想いをさせてしまったので、

せめて誰かのSOSに

寄り添える自分でありたいと思うのです。

 

 

 

東雲きんぎょ

小田原店　出演予定

10/25（土）　    14:00〜18:00

11/1 （土）   　14:00〜18:00

11/15（土）　　14:00〜18:00

11/29（土）　    14:00〜18:00

 

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