苦しみは、いつだって突然訪れます。

昨日まで何事もなく過ごしていたはずなのに、

ある瞬間を境に心の重さが変わってしまうことがあります。

「どうして私だけ…」

そんな気持ちになる日もあるでしょう。

人は強いようで、とても繊細な部分を持っていますから、

予期せぬ感情の波に揺らされるのは当然のことです。

けれど、心が暗く沈む時こそ

ゆっくりと、確実に生まれるものがあります。

それが“希望の光”です。

苦しみの真っ只中にいる時は

その光の芽に気づく余裕さえありません。

けれど後になって振り返ると、

あの苦しみがあったからこそ

見えた景色、掴めた優しさ、気づけた自分の強さが必ずあります。

苦しみは、あなたを壊すためではなく

新しい光を育てるためにやって来ることがあります。

しばらくの間、心が暗闇に慣れてしまうかもしれません。

でも、暗闇に慣れた目だからこそ見える

かすかな光があるのです。

それは、まだ小さな灯火。

でもその灯火は、あなたをゆっくりと

前に進ませる力を秘めています。

人は、傷ついたぶんだけ

優しさを深く理解できるようになります。

つらさを知った人ほど、誰かをあたたかく照らせる。

その優しさもまた、あなたの中で育った“光”です。

今、苦しみの中にいるあなたへ。

その苦しみは、あなたを閉じ込める闇ではなく

次の希望へつながる“入口”でもあります。

焦らなくて大丈夫。

立ち止まってもいい。

光は、必ず心の内側から生まれます。

そしていつか気づくでしょう。

あの日の苦しみが、未来のあなたを救ってくれたことを。

今日もあなたの心に

そっとやわらかな光が届きますように。