②【口だけの人と付き合う心構え】

 

“悪意ではなく特性”と知るだけで、心の消耗は減っていく

 

 

「口だけで行動が伴わない人」と聞くと、

 

どうしても

 

“だらしない”

 

“いい加減”

 

というイメージを

 

持ってしまいがちですよね。

 

 

口だけになってしまう人の多くは、

 

悪意でそうしているわけではない

 

ということです。

 

 

今日は、

その内側にある心理と、

 

あなたが疲れずに関わるための

“心構え”

をお話しします。

 

 

■その場では本気。だけど続かない理由

 

口だけの人は、

 

“その瞬間”

 

は本当にそう思っていることが多いです。

 

 

話しているときの気持ちは本物

 

 

あなたに喜んでもらいたい気持ちもある

 

 

理想の未来を語るのは嘘ではない

 

 

しかし、

 

感情の盛り上がりが冷めると忘れてしまう、

現実に向き合うと腰が引ける……

 

そんな傾向があります。

 

 

これは、

想像力が強く、

 

言葉で表現するのが得意な反面、

行動面の持続力や計画力が弱いタイプに多く見られます。

 

 

■“悪意ではなく衝動”で動いている

 

口だけになってしまう背景には、

次のような内情があります。

 

 

感情が高ぶりやすく、

つい勢いで言ってしまう

 

言葉で夢を語るのは得意。

 

でも行動は苦手

 

現実的な手順を考えるのが苦手

 

その場の空気に合わせてしまう（いい顔をしたい）

 

断れない性格で、つい軽く返事してしまう

 

 

これは

 

“性格の癖”

 

に近いもの。

 

あなたを騙したいわけでも、

悪気があるわけでもありません。

 

 

だからこそ、

 

「なんで約束を守ってくれないの？」

「嘘つきなの？」

 

と感情をぶつけても、

改善は難しいのです。

 

 

■あなたの心が軽くなる“前提”

 

口だけの人と付き合うとき、

いちばん大切なのは

 

「相手の特性を理解する」

 

というスタンス です。

 

 

“言う”のは本気でも

 

“できる”とは限らない

 

 

それはあなたへの愛情の有無とは別問題

 

 

この前提を持つだけで、

期待のハードルが下がり、

心の疲れがぐっと減ります。

 

 

 

■責任を背負い込みすぎない

 

相手が約束を果たせなかったときに、

 

「私のせいかな？」

「もっと頼りやすい言い方をすればよかった？」

 

と自分を責める方もいます。

 

 

でも、

 

口だけで終わるのは

相手の課題であって、

あなたの責任ではありません。

 

 

あなたが背負い込まないこと。

 

巻き込まれないこと。

 

これはとても大切です。

 

 

 

■次回につながる心の準備

 

口だけのタイプに対しては、

適度な距離感と

 

“冷静な観察”

 

が欠かせません。

 

 

次の③では、

口だけの人に見られる具体的な特徴を

より詳しく解説していきます。

 

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