こんにちは。風河フーガです😊

 

私たちは、

見ているつもりで、

実は「見慣れた景色」だけを

見ていることがあります。

 

過去の経験。

傷ついた記憶。

こうなるはず、という予測。

 

それらが、

無意識のうちに

物事を見るフィルターになっていく。

 

まだ起きてもいないことを、

頭の中で先に結論づけて、

ひとつの物語を作ってしまうこともあります。

 

「きっと、こう思われている」

「どうせ、分かってもらえない」

 

そんな想像が、

いつの間にか事実のように感じられてしまう。

 

私たちはときどき、

相手の行動に、理由をつけてしまう。

本当は、確かめていないのに。

 

でも、

相手はあなたとは違う景色を

見ているかもしれません。

 

同じ言葉、同じ出来事でも、

立っている場所が違えば、

意味はまったく変わります。

 

思い込みに気づいたとき、

何かを否定する必要はありません。

 

「そう見えていただけかもしれない」

そう思えるだけで、

心は少し自由になります。

 

自分がどんなフィルターで

世界を見ていたのかに

気づくための時間。

 

こうするしかない、ではなく、

こうしてもいい、という余白。

 

その余白が生まれたとき、

人は自分の人生を

自分で選び直せるようになります。

 

一度、

自分の見ている景色を

静かに確かめてみてください。

 

フィルターを外した先で、

あなたは何を見るのでしょうか。

 

#ほしよみ堂北千住店

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