一月も、気づけばもう月末ですね(*´꒳`*)

新しい年が始まり、目標を立て、前を向こうと決めた人も多かったと思います

けれど現実はどうだろう…

思うように進まなかったり

気持ちばかりが先走って身体がついてこなかったり

やる気があるのに空回りしてしまったり。

それでもここまで来た事…本当によく頑張っています。

私たちはつい、

「もっとできたはず」

「まだ足りない」

と自分に厳しくしてしまう…

自分が自分に認められる時って私も来るのだろうかと思う事があります。

一月は、そもそも整える月

走り出す月ではなく、

心と身体と魂を新しい流れに合わせて調整する時間なのだと思って過ごし

寒さで身体は縮こまり

年末年始の疲れもまだ残っていたり

そこに新しい環境や目標が重なれば、

眠くなったり、気持ちが揺れたりするのは自然なこと…

それは弱さではなく、

ちゃんと生きている証かもしれない。

特に毎日を必死に回している人ほど

自分のケアは後回しになりがちになり

家族のこと、仕事のこと、子どものこと。

誰かのために動き続けて

自分の心の声を聞く時間なんてほとんどなかったかもしれない…

だから月末にふっと疲れが出たり

涙が出たり

昔の夢を見たりする

それは魂が

「少し休もう」

「ここまでよく来たよ」

と声をかけてくれているサインかも

人生は一直線に進むものではない

進んでは整え

整えてはまた進む

この繰り返しでしか

本当の成長は起こらない…

無理に前に進もうとしなくていい

立ち止まる時間こそ、次の飛躍の準備期間

一月に思うように動けなかったとしても

それは失敗ではないし

必要な調整をしていただけ…

むしろここでしっかり休めた人ほど

二月から自然と流れに乗っていくはず♡

心と身体が整うと

不思議とチャンスも人も引き寄せられてくる

焦らなくていい

比べなくていい

あなたのペースには、ちゃんと意味がある

月末は、自分を責める日ではなく、　

自分をねぎらう日

「よくやったね」

「ここまで頑張ったね」

そう声をかけてあげて

この一ヶ月で

確実に何かを乗り越えている

見えなくても、心はちゃんと成長している

そして整った心には

次の扉が自然と開いていきます♡

一月は終わりではなく

新しい流れへの準備期間

ここで深呼吸をして、

一度すべてをリセットしよう(*´꒳`*)

無理を手放し

重荷を下ろし

本当の自分の声に耳を澄ませる…

そうすれば、

二月からの人生はきっと軽やかに動き出し

今日という月末は

次のステージへ進むための大切な節目

頑張り続けた自分を誇っていい

整えることで

人生はもっと優しく、もっとスムーズに流れていく…

ここまで来た事も

もう十分すごい

深呼吸をして

新しい流れを迎えに…

魂は、もう次の光へ向かう準備ができています(*´꒳`*)

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