龍空
仕事で自分を失わないために①
仕事がしんどいのに、辞められない本当の理由
「もう限界かもしれない」
そう思いながら、今日も仕事に向かっているあなた。
疲れているのに、
心が重たいのに、
それでも辞める選択ができない自分を、
責めてはいませんか？
でも実は、
辞められないあなたが弱いわけではありません。
そこには、
あなたの心の仕組みと、
魂のクセが深く関係しています。
「辞めたい＝逃げ」という思い込み
頑張り屋さんほど、
「辞める」という言葉に強い抵抗を感じます。
・途中で投げ出すのは無責任
・逃げたら負け
・ここで耐えられない私はダメ
そんな声が、頭の中に響いてくるかもしれません。
けれどそれは、
あなた自身の本音ではなく、
これまで生き抜くために身につけた
価値観であることが多いのです。
本当はもう、
心も体も
「休みたい」「変えたい」とサインを出しているのに、
その声よりも
「頑張らなければならない」という思考が勝ってしまう。
これが、辞められない苦しさの正体です。
責任感が強い人ほど、仕事を手放せない
「私がいなくなったら、職場が回らないかもしれない」
「迷惑をかけるのが申し訳ない」
そう考えてしまうあなたは、
間違いなく責任感の強い人です。
でも、ここで一つ大切な視点があります。
あなたが限界まで耐えることで保たれている職場は、
本当に健全でしょうか。
あなた一人の我慢で成り立っている関係性は、
長く続くものではありません。
仕事は、本来
誰か一人が犠牲になることで成り立つものではないのです。
辞められない理由は「恐れ」
占いと心理の両方の視点から見ると、
辞められない理由の根っこには
ほぼ必ず恐れがあります。
・次が見つからなかったらどうしよう
・今より悪くなったら怖い
・何者でもなくなる気がする
特に頑張り屋さんは、
「仕事＝自分の価値」になりやすい傾向があります。
だから仕事を失うことは、
自分自身を失うような感覚になるのです。
でもそれは、
あなたの価値が仕事に縛られてしまっている状態。
魂の視点で見ると、
あなたはすでに十分すぎるほどの経験と力を持っています。
辞めなくてもいい。ただ、気づくことが大切
ここで誤解してほしくないのは、
「今すぐ辞めましょう」と言いたいわけではありません。
無理に決断しなくていい。
行動しなくてもいい。
ただ一つ大切なのは、
「私は今、無理をしているかもしれない」と気づくこと。
気づきは、流れを変えます。
今まで
「辞めたいなんて思う私は甘い」
と押し込めてきた本音を、
否定せずに認めるだけで、
心は少しずつ緩み始めます。
魂が疲れているときのサイン
占い師の視点で見ると、
仕事がしんどい状態が続いているとき、
魂はこんなサインを出します。
・以前は好きだったことに興味が持てない
・直感が鈍り、判断に迷う
・理由はないのに涙が出る
・「このままでいいのかな」と何度も考える
これは失敗の兆しではありません。
方向修正の合図です。
あなたには「選び直す力」がある
どんなに長く同じ場所にいても、
どれだけ頑張ってきても、
人生はいつでも選び直すことができます。
辞める
続ける
距離を変える
関わり方を変える
どれも立派な選択です。
大切なのは、
「苦しさを我慢すること」ではなく、
「自分の声を無視し続けないこと」。
あなたが壊れてしまうほどの仕事は、
本来、あなたの居場所ではありません。
最後に
もし今、
この文章を読みながら
胸の奥が少し痛くなったなら、
それはあなたの心が、正直な証拠です。
頑張れない自分がダメなのではなく、
頑張りすぎてしまうほど、優しいあなたなだけ。
今日できることは一つでいい。
「私は無理をしているかもしれない」
そう認めてあげることから始めてみてください。
それだけで、
仕事との関係は、静かに変わり始めます。
次回は、
②評価されない職場で頑張り続けてしまう心理
をお届けします。
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