評価されない職場で、頑張り続けてしまう心理

どれだけ頑張っても、

成果を出しても、

なぜか正当に評価されない。

 

それでもあなたは、

「もう少し頑張れば変わるかもしれない」

そう思って、今日も自分を奮い立たせていませんか？

 

本当は悔しい。

本当は虚しい。

でもその気持ちにフタをして、

「私の努力が足りないだけ」と結論づけてしまう。

 

その背景には、

頑張り屋さん特有の心の仕組みがあります。

 

 

評価されないのは、あなたの能力不足ではない

まず大切なことをお伝えします。

評価されない理由は、

必ずしもあなたの実力とは一致しません。

 

職場の評価基準は、

・上司の価値観

・組織の都合

・タイミング

・声の大きさ

 

こうした要素に大きく左右されます。

 

それでも頑張り屋さんは、

「評価されない＝自分がダメ」

と結びつけてしまいやすい。

 

ここに、心のすり減りが始まります。

 

 

「いつか認めてもらえる」という希望

評価されない状況でも、

簡単に諦められないのはなぜでしょうか。

 

それは、

「ここまで頑張ったのだから」

「いつか見てくれるはず」

という希望があるから。

 

これは決して悪いことではありません。

むしろ、あなたが誠実で真面目だからこそ生まれる感情です。

 

ただ、その希望が長く続きすぎると、

心は少しずつ摩耗していきます。

 

 

過去の成功体験が、あなたを縛る

これまでの人生で、

頑張ったことで評価され、

「やれば報われる」という体験をしてきた人ほど、

この状況から抜けにくくなります。

 

「今回もきっと同じはず」

そう信じて、さらに努力を重ねてしまう。

 

でも、環境が変わればルールも変わります。

過去の成功パターンが、今の場所で通用しない

ということもあるのです。

 

それはあなたの失敗ではありません。

 

評価＝価値ではないと、頭では分かっているのに

「評価と人としての価値は別」

そんな言葉を、聞いたことがあるかもしれません。

 

頭では分かっている。

でも心は、そう簡単に切り替わらない。

 

なぜなら、

あなたは仕事を通して

「誰かの役に立ちたい」

「認められたい」

と願ってきたから。

 

それ自体は、とても自然で美しい欲求です。

 

魂の視点で見ると起きていること

占い師の視点で見ると、

評価されない環境に長くいるとき、

魂は「ズレ」を感じ始めます。

 

・頑張っているのに空回りする

・やる気が出ないのに無理をしている

・本来の感性が活かされていない

 

これは、

あなたの資質と、環境の波長が合っていない

というサイン。

 

努力の量では、埋められない部分です。

 

頑張り続ける前に、自分に問いかけてほしいこと

ここで、一つだけ問いかけてみてください。

 

「私は、ここで何を証明しようとしているんだろう？」

 

・自分には価値があること

・役に立つ人間だということ

・認められる存在だということ

 

もしそうだとしたら、

その証明は、この場所でなくてもいいのです。

 

評価されない場所に居続ける必要はない

頑張ること自体は、尊いこと。

でも、あなたの価値を削ってまで

証明し続ける必要はありません。

 

評価されない職場に居続けることが、

「忍耐」なのか、

「自己否定」なのか。

 

その違いに気づけたとき、

仕事との向き合い方は変わり始めます。

 

最後に

もし今、

「私、ずっと認められたかっただけかもしれない」

そう感じたなら、

それはとても大切な気づきです。

 

あなたはもう、

十分すぎるほど頑張ってきました。

 

これからは、

評価されるための努力ではなく、

自分を大切にする選択を

少しずつ増やしていってください。

 

それが、

仕事で自分を失わないための、

大切な一歩です。

 

 

次回は、
③仕事で人に頼れない私が抱えている不安
をお届けします。

 

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