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あぐり

疲労した夜、冷酷な指摘に折れた心をどう立て直すか?

遅くまで残業し帰宅したところ、上司からメールで書類の間違いを指摘されました。私のミスではあるので、疲労困憊し切っていたところに冷酷な指摘が入り、その上司への信頼がすっかりなくなってしまいました。今後上司との接し方をどうすればいいでしょうか? というご相談。

易を立てたところ、

雷天大壮(らいてんたいそう)・二爻。

まず「大壮」とは何か。
上に震(雷)、下に乾(天)。
天の剛健さの上に雷が鳴る。

勢いが強い。力がみなぎる。内側から衝動が湧き上がる卦です。

けれども――
この卦は「力がある」ことと「正しい」ことは同じではない、と教える卦でもあります。
勢いがあるとき、人は自分の正しさに酔いやすい。怒りもまた力です。疲労の中で受けた冷たい言葉は、あなたの内側の雷を鳴らしたのでしょう。

では二爻。

二爻はこう言います。
「貞にして吉。」

ただそれだけ。
短い。しかし深い。

ここでいう「貞」は、意地ではありません。
「正しさにとどまること」。
自分の中心を外さないこと。

二爻は内卦(乾)の中正の位置にあります。
真ん中。ぶれない場所。

つまりこれは、「力はあるが、まだ爆発させる時ではない」という位置なのです。

あなたはいま、怒りというエネルギーを持っています。
しかしこの卦は言います。

ぶつけるな。
歪めるな。

ただ、正しさにとどまれ。

今回の件は、あなたのミスであることは事実。
けれど、相手の言い方に温度がなかったことも事実。
二つは別問題です。

ここでやりがちなのは、
① 表面上は従うが心を閉ざす
② 怒りをため込み反撃の機会をうかがう
③ 急に距離をとる

けれど大壮二爻は違う。

「正面から受け止め、しかし感情で判断しない。」

信頼がなくなった、と感じたのは自然です。
しかしその感情を「事実」にしてしまわないこと。

疲労は感情を増幅させます。脳科学的にも、極度の疲労時は否定的評価が強まる傾向があります。これはデータがあります。つまり、あなたの反応は生理的にも説明がつく。

だからこそ二爻は冷静です。

上司との今後の接し方は――

・業務は淡々と正確に
・感情的評価は保留
・必要な報連相はむしろ丁寧に
・心の中で「私は私の軸で仕事をする」と決める

大壮は「力の卦」です。
その力を外へ向けるのではなく、精度へ向けよ、と言っている。

今回の出来事は、あなたの仕事の質を一段引き上げる契機にもなります。
大壮は成長のエネルギーでもあります。

ここで拗ねると「暴走」。
ここで整えると「成熟」。

雷は恐ろしいが、雷は空気を浄化もします。
あなたの中の怒りを、精度に変えていく。
それが二爻の「吉」です。

信頼を戻すかどうかは、今決めなくていい。
ただ、あなたの正しさを保ち続ければ、相手の姿もいずれ見えてきます。

力がある人ほど、静かでいられる。

雷天大壮二爻は、
「強さとは、静かに立つことだ」と教えています。

怒りを燃料にして、より精密な自分へ。
それがこの卦の美しい使い方です。

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