ついに、きた、、、

朝起きた瞬間からムズムズ

くしゃみ連発

目はかゆいし、鼻は完全に戦闘モードw

「あぁ、花粉症はじまったな」

毎年わかっているのに

毎年ちょっとショックを受けるw

春はすごく好き

光も風もやわらかい

新しい始まりの空気がある…

でも、花粉症だけは別モノ

そんな中で、

ちょっと面白い話を聞ききました

医師や看護師さんの間で

「朝にブルガリアヨーグルトを飲むと花粉にいいらしい」という噂

え？本当？

なんだそれ？

ちょっと都市伝説っぽいと思いつつ

でも、なぜか惹かれるw

ヨーグルトが腸にいいのは有名

腸は第二の脳とも言われる

免疫の多くは腸にあるとも聞く…

もし本当なら

薬に頼るだけじゃなく

体の内側から整えるってことだよね

不思議だけど

なんだか優しい方法だなと思います。

花粉症も

体からのサインかもしれない

疲れてるよ

バランス崩れてるよ

ちょっと整えようよ

そう言われている気がする

毎日バタバタして

自分の体を後回しにして

気合いで乗り切ってきた冬

春になった瞬間、　

体が正直に反応します

だから今年は

ちょっと実験してみようと思います

今日の朝から

ブルガリアヨーグルトを飲んでみる

効くかどうかはわからない。　

でも自分の体を大切にしようと

行動すること自体に意味があるので

都市伝説でもいい

きっかけになればそれでいい

整えるって

大きなことじゃなくていいし

朝の一杯のヨーグルト。

それだけで「自分を労わっている」という感覚が生まれます。

花粉症はつらい

でもそれをきっかけに

自分の体と向き合う時間ができるなら

悪いことばかりじゃないのかもしれないし

さあ、明日から実験開始♡

くしゃみと共に始まる春を

今年は整える春にしてみます

もし効いたら

それは奇跡じゃなく

ちゃんと自分を大切にした結果ですね

そんな春に、してみたいです(*´꒳`*)

装いから開運に導く三姉妹ママの占い師 ❤️新しい発想❤️忍耐力と努力は自分の中にある❤️優しさと思い遣りの違い❤️メガネ👓は最強アイテム🔮原宿ほしよみ堂対面🔮未来を当てるではなく人生を整える発信🔮LINE🔮http://hoshiyomishi.com/