「この人といると、なんだか“昔の自分”に戻ってしまう」

そんなふうに感じる恋に、心あたりはありませんか？

 

たとえば、
・前はもうやめたと思っていた“我慢グセ”が再発する
・なぜか素直になれず、強がってしまう
・本音を飲み込んで、相手を優先してしまう

 

このような感覚は、
過去の恋や、もっと言えば幼いころの自分の“傷つき体験”が
恋の中で再生されているサインかもしれません。

 

過去の自分が“目を覚ます”恋

 

「いい人なのに、なぜか安心できない」
「優しいのに、どこか苦しい」

 

それは、相手が悪いわけではなく、
あなたの心の深い部分（インナーチャイルド）が反応している可能性があります。

 

たとえば、
・褒められることで愛されようと頑張っていた子ども時代
・我慢して家族の空気を読んでいた経験
・気を使わないと受け入れてもらえなかった日々

 

そんな記憶が無意識に蘇ると、
“今のあなた”ではなく、“昔のあなた”が恋をしてしまうんです。

 

恋を通して、古い自分を癒すチャンス

 

でも実はそれ、悪いことではありません。

 

恋愛は、心の癒しを進めるチャンスでもあります。

心のどこかで「もう一度あの頃を癒したい」と願っていると、
似たパターンの相手や出来事が引き寄せられることもあるのです。

 

その恋が、あなたを苦しめてばかりなら、
“今のあなた”に必要な愛し方・愛され方を見つめ直すサインかもしれません。

 

🌿 心が楽になるヒント

• 昔の自分に戻っていると気づいたら、「今の私ならどうしたい？」と問い直してみてください。
• 感情が揺れたときは、“今の自分”の声を丁寧に聴いてあげましょう。
• その恋は、あなたに「本当の自分で生きていいよ」と伝えてくれているかもしれません。

 

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「なぜこの恋に惹かれたのか」
「この人といると苦しい理由は？」
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愛と光を込めて✨✨

光詠ことは🌙