3月23日の暦は、

丙申（ひのえ・さる）の日。

 

二十四節気は春分。

春の光が少しずつ強まっていく頃です。

外の景色だけでなく、

自分の内側も動き出しやすい時期です。

 

丙申の五行のメッセージ

 

丙（ひのえ）の五行は、「陽の火」です。

太陽のような明るさや勢いを表します。

 

申の五行は、「陽の金」です。

器用さ、知恵、切り替えの早さを表します。

 

今日は、

火が金を鍛えるような組み合わせです。

ぬるさを抜き、

自分を少し整え直す力が働きやすい日です。

 

ただし、

勢いが強くなりすぎると、

言いすぎたり、

急ぎすぎたりしやすい日でもあります。

明るさは大切にしつつ、

少し冷静さも添えると流れが整います。

 

今日の心の整え方

 

気になっていたことを、

ひとつ片づけてみましょう。

 

後回しにしていたことを動かすと、

心の中のつかえも軽くなります。

 

春分を過ぎた今は、

新しい流れに乗り始める時期です。

 

完璧を目指すより、

まずひとつ、

進めることを大切にするとよさそうです。

 

今日の体の整え方

 

頭や目を使いすぎたら、

少し遠くを見て休めましょう。

 

肩まわりや首を

ゆるめるのもおすすめです。

高ぶりやすい気分をやわらげて、

呼吸を深くしてくれます。

 

香りのよいお茶や、

湯気の立つあたたかい飲みものも

やさしくゆるめるのを手助けしてくれます。

 

今日のラッキーアクション

 

🔸返信や連絡をひとつ終わらせる

🔸髪を整える、分け目を変える

🔸空や遠くの景色を3分眺めて、目を休める

 

 

今日は、前に進む気持ちを大切にしながら、

ひと呼吸おいて整えることも忘れたくない日です。

 

がんばりすぎるより、

ひとつ整えて、ひとつ進む。

 

それだけでも、

春の流れは少しずつ動き出します。

 

 

それでは、良い一日をお過ごしください^^
 

 

美月マーシャ

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