「なんで分かってくれないの？」

「どうして変わってくれないの？」

そんな思いを抱えたまま、

誰かに期待し続けて、苦しくなったことがあります。

人はつい、相手に変化を求めてしまい

優しくしてほしい

理解してほしい

気づいてほしい

でも、その願いが強くなればなるほど

心はどんどん縛られていったり…

相手は、自分ではコントロールできない存在だから

どれだけ言葉を尽くしても

どれだけ想いを伝えても

相手が変わるかどうかは、相手のタイミング

そこにしがみつくほど

自分のエネルギーは削られていく…

だけど、ある瞬間ふと気づく

変えられるのは、自分だけ…

この気づきは、冷たいものではなくて

本当はとても優しい解放です♡

相手を変えられないという現実は

同時に、自分が自由であるという証でもあります

どう感じるか

どう受け取るか

どう行動するか

それはすべて、自分で選べる

例えば…

無理に理解されようとするのをやめること

期待を少し手放してみること

距離をとる勇気を持つこと

それだけで

同じ現実の中にいても、心の景色は変わっていきます

人生が変わるときって

何か大きな出来事が起こる瞬間じゃなくて

「自分の在り方を変えよう」と決めた

とても静かな決意の中で始まります。

相手に振り回されていた自分から

自分の軸で生きる自分へ

それに気づいてから気持ちが楽になった事を覚えています。

それは怖さもあり

だって今までの当たり前を手放すから…

でも、その一歩の先には

今まで感じたことのない軽さと自由が待っていて

誰かに満たしてもらう人生ではなく

自分で自分を満たしていく人生へ…

そのとき初めて

人との関係も、不思議と変わり始めて

執着が消えた場所に

本当の優しさや、自然な繋がりが生まれる

今日の魂の整えは、シンプルにひとつです

「私は、私を変えることができる」

この言葉を、心の中で何度も繰り返して

外の世界を変えようとしなくていい

あなたが変われば、見える世界が変わる♡

それは逃げじゃなくて

本当の意味で、自分の人生を生き始めるということです

人生は、誰かに委ねるものじゃない

あなた自身が、動かしていくもの

そのハンドルは、ずっとあなたの手の中にあります(*´꒳`*)

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