【もう疲れてる】

【しんどい】

【本当は離れたい】

【でも、距離を取れない】

 

そういう人って多いですよね。

 

【嫌われたくない】

【冷たい人だと思われたくない】

【見捨てたみたいで苦しい】

 

だからまた、相手に合わせる。

 

でもね、

距離を取れないのは、

優しさじゃないんです。

 

それは、怖さ。

 

相手を失う怖さ。

嫌われる怖さ。

一人になる怖さ。

 

だから離れられない。

でも、その状態で関わり続けると

どんどん苦しくなってしまう。

 

顔色を見る。

機嫌を気にする。

そして、最後は自分が壊れてしまう。。。

 

本当の優しさって、

何でも受け入れることじゃないと思うんです。

無理なものは無理って認めることが大事。

離れることでしか、

守れない関係もある。

なのに我慢して繋ぎ止めると、

結局もっと傷つけ合う。

だからね、

距離を取ることを、

悪いことにしなくていいんです。

 

今日ひとつでいい。

「この人といると、私は苦しい」

その感覚、ちゃんと認めてください。

 

優しい人ほど、

自分の限界を無視してしまう。

でも、自分を守れない優しさは、

長く続かないから_____

 

 

ここまで読んで、

「本当は距離を取りたいのに取れない」

「苦しいのに離れられない」

そう感じた人もいると思います。

優しい人ほど、

自分より相手を優先してしまう。

 

嫌われたくない。

見捨てたくない。

ちゃんとしていたい。

 

もちろん、その気持ちは悪くないです。

でも、

自分が壊れるまで我慢する必要はないですよね。

・離れたいのに離れられない

・相手の機嫌に振り回される

・距離を取ることに罪悪感がある

そんな状態が続くと、

人間関係そのものが苦しくなっていきます。

でも本当は、

“誰かに嫌われないこと”より、

“自分をすり減らさないこと”の方が大事だと思うんです。

 

今のあなたに必要なのは、

もっと頑張ることじゃなく、

「なぜ離れられないのか」

そこを整理することかもしれません。

 

もし今、

「この関係しんどい」

「でもどうしていいか分からない」

そう感じているなら、

一度お話しをしに来てください。

無理に切れとは言いません。

でも、あなたが壊れる前に、

一緒に整理していきましょう。

 

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