④相手を変えようとすると、恋は苦しくなる

 

恋愛が

うまくいかなくなる理由の一つに、

「相手を変えたい」

という気持ちがあります。

 

 

「もっと連絡をしてほしい。」

「もっと優しくしてほしい。」

「私の気持ちを理解してほしい。」

 

 

好きだからこそ、

相手に期待することは自然です。

 

しかし、

その期待が

「変わってほしい」

という思いに変わると、

恋愛は少しずつ苦しくなっていきます。

 

 

人は、

自分で

「変わりたい」

と思ったときには変われます。

 

でも、

誰かに変えられようとすると、

心のどこかで抵抗が生まれます。

 

 

「こうしてほしい」

と言われ続けるほど、

窮屈さを感じてしまうこともあるのです。

 

 

一方で、

自分自身も同じではないでしょうか。

 

 

誰かから

「もっとこうしたほうがいい」

「その考え方は違う」

と言われ続けたら、

素直に受け入れるよりも、

まずは自分を守ろうとするはずです。

 

 

恋愛は、

どちらかが相手を

思い通りに変える関係ではありません。

 

 

お互いを理解し、

歩み寄りながら、

新しい関係をつくっていくものです。

 

 

もちろん、

我慢を続ける必要はありません。

 

 

自分がつらいこと、

悲しかったことは、

責める言葉ではなく、

自分の気持ちとして

伝えることが大切です。

 

 

「どうして連絡をくれないの？」ではなく、

「連絡があると安心できるんだ。」

この伝え方だけでも、

相手の受け取り方は大きく変わります。

 

 

そして、

相手にも相手の考え方やペースがあります。

 

 

違いを認めることは、

諦めることではありません。

 

 

「この人はこういう人なんだ」

と受け止めたうえで、

二人にとって心地よい距離や

関わり方を探していくことが、

長く続く恋愛につながります。

 

 

恋愛は、

相手を変えることではなく、

自分の伝え方や

受け止め方を

少し変えることから動き始めます。

 

 

相手を

コントロールしようとする恋よりも、

お互いを尊重できる恋のほうが、

安心も信頼も育っていくのです。

 

 

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