痛みを知る 痛みを感じるということ
身体の不思議
人はどうして痛みを
感じると思いますか？
痛みは身体からの
危険信号
止まりなさいの合図です
痛みがなく
動いてしまうと
どんどん身体を
酷使してしまいます
傷ができると痛い
触ったり動かすと痛いから
なるべく安静にする
すると回復が早くなります
胃腸の痛みも同じ
食べる前や食べた後に
痛みがでる
それ以上は
負担になるから
加減して…という
防衛反応
じゃあ心は？
心も痛みを感じます
辛い
悲しい
苦しい
憎い
そんな感情に支配されると
色々な不調が現れます
じゃあ
痛みを無くせば
いいのかな？
生きていく上で
全ての痛みが無くなると
人間の身体は
耐えられないかもしれません
なので
上手く付き合う…が
心も身体も守ること
痛みがあるから
気がつける
痛みを味わったことがあるから
人に共感できる
なんか
人間って素晴らしいですよね
指先の小さな傷でも
とっても不便を感じる
お腹の調子が悪い時
食べられることの
幸せを感じる
止まってみて
初めて
たくさんの有難いことに
感謝できる
痛みの役割を知ったら
なんか
辛さも
有難いものに感じますよね
次はダイエットも補正下着も必要ない年代です
