てまり
【半年足らずで手相講師代表に就任──異例のスピードで駆け上がった占い師・てまり先生】
占い師の世界において、コンスタントに指名予約をいただくこと、そして人に教える立場に立つことは、決して簡単なことではありません。
実力はもちろん、信頼、そしてご縁が積み重なって、はじめて形になるものです。
そのような中で、てまり先生は、ほしよみ堂に所属してわずか半年足らずで手相講師代表に就任された、まさに稀有な存在の占い師です。
これはほしよみ堂の歴史においても前例のないことであり、いかにてまり先生の実力と人柄が際立っていたかを物語っています。
これは偶然ではなく、確かな鑑定力と、相談者一人ひとりに真摯に向き合ってきた積み重ね、そして知識と技術をわかりやすく人へ伝える稀有な才能が、高く評価された結果と言えるでしょう。
＜得意な占術＞
手相、タロット、紫微斗数、姓名判断、夢占い、周易
【てまり】気分転換の仕方｜スイッチの切り替えができる人は強い理由
こんばんは。てまりです！
今日のテーマは「気分転換の仕方について」です。
嫌なことがあった日、
頭の中がぐるぐるして何も手につかない。
そんな経験は、誰にでもあると思います。
そんな時に大切なのが、
スイッチの切り替えです。
スイッチの切り替えができる人は強い。
なぜなら、切り替えが上手な人は、
他のことに集中できるからです。
嫌なことを引きずり続けると、
そのことに頭のエネルギーを使い続けてしまいます。
でも、
意識的に別のことへ切り替えられる人は、
消耗を最小限に抑えて、
次にやるべきことへ力を注げるのです。
これは、気持ちを無理に
押し込めることとは違います。
悲しい時は悲しんでいいし、
悔しい時は悔しがっていい。
ただ、
その感情にずっと浸り続けるのではなく、
ある地点で「一旦置いておこう」と
区切りをつける。
その区切りの付け方を、
自分なりに持っておくことが大切です。
切り替えの方法は、
人それぞれ違って構いません。
散歩に出る、好きな音楽を聴く、体を動かす、
誰かと話す、好きなコンテンツに没頭する。
わたしの場合は、推しの作品に浸ったり、
ワンちゃんと遊んだりすることが、
気分を切り替える大きな助けになっています。
大切なのは、
自分にとって効く方法を知っておくことです。
気持ちが沈んだ時に
「これをやれば切り替えられる」というものが
あるだけで、立て直しのスピードがまるで変わります。
また、切り替えが上手くなるほど、
目の前のことに集中しやすくなります。
仕事の時は仕事に、休みの時は休みに、
遊ぶ時は思い切り遊ぶ。
そのメリハリが、
結果的にどちらの時間の質も
高めてくれるとわたしは感じています。
今、何かを引きずっているなら、ひとつだけ
切り替えのスイッチを押してみてください。
好きな飲み物を淹れる、少しだけ外を歩く、
それだけでも構いません。
その小さなスイッチが、
次の一歩を軽くしてくれるはずです。
本日もお読みいただき、ありがとうございました！
てまり
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