職場で、相手の態度が急に冷たくなったように

感じた。

話しかけても、以前のような反応がない。

目が合っても、すぐにそらされる。

 

そんなことが続くと、

 

「俺、何か悪いことしたかな？」

「もしかして、嫌われている？」

 

と気になってしまうことはありませんか？

 

気になればなるほど、相手の顔色を

うかがってしまう。

 

いつもなら普通に話せる相手なのに、こちらから

話しかけるのもためらってしまう。

 

でも、そんなときこそ、少し立ち止まって考えて

みてください。

 

相手の態度が変わった理由は、本当にあなたにあ

るのでしょうか？

 

仕事で余裕がないのかもしれない。

プライベートで何か悩みを抱えているのかも

しれない。

 

もちろん、あなたとの間に何かあった可能性も

あります。

 

ただ、理由が分からないうちから、自分が悪いと

決めつける必要はありません。

 

まずは、こちらからの挨拶や仕事上のやり取りを、

これまでどおり自然に続けてみる。

 

相手の反応を無理に変えようとせず、少し様子を

見ることも大切です。

 

それでも気になることが続くなら、必要に応じて、

落ち着いて話せる機会をつくってみても

いいでしょう。

 

大切なのは、嫌われていないと証明するために、

無理に相手に合わせ続けないこと。

 

職場の人間関係は大切です。

 

でも、誰からも好かれようと頑張りすぎると、

自分自身が疲れてしまいます。

 

“周りからどう思われるかだけではなく、

自分はどうありたいのか“

 

そこも忘れずにいたいですね。

 

　　　　茶灯 ぼたん

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