こんにちは、宇蘭です。

いつもありがとうございます^ ^

グッと気温が下がりましたね。
本日、10月20日は「土用入り」です。
秋の土用が始まり、11月6日まで続きます。

「土用」は中国古来の五行説に由来する期間で、年に4回あります。
また、土の神様が季節の入れ替えを行う期間とも言われており、土用が明けるといよいよ冬が訪れます。

この季節の変わり目である土用の時期は、気の流れが不安定になり、心身のバランスを崩しやすいことから、できるだけゆっくりと過ごすことをおすすめします。
また、この期間は土いじりを避けることがよいとされています。

少し遠出をして、季節の移り変わりを楽しんだり、旬の秋の食材を取り入れた食事を楽しんだりして、豊かな冬を迎える準備をしましょう。

今日も素敵な一日をお過ごしください✨

宇蘭 (うらん)