原宿ほしよみ堂の美月マーシャです。

 

新年おめでとうございます！

 

本年も、読んでくださるあなたの毎日が、

気づいたら軽やかに動き出すような

ブログをお届けしていきます。

 

さて、年のはじめは自然と

「今年は何か始めたい」

「変わりたい」

そんな気持ちが高まりやすい時期です。

 

２０２６年は、全体的に動きが早く、

決断や変化が次々と起こりやすい一年。

良くも悪くも、

「流れに乗って一気に進む」ことが増えそうです。

 

詳しくは以前こちらにも書きました。

 

 

だからこそ今年は、

勢いで決めすぎない、という視点を

持ってみるのがおすすめです。

 

気持ちが高まったときほど、

人は少し先のことを見落としがちになります。

 

 

たとえば、

・感情のままにLINEを返す

・勢いで仕事や人間関係を切る

・よく考えずに新しいことを始める

・不安や焦りで即決してしまう

 

どれも、

「その瞬間」はスッキリしたと思えるけれど、

後から疲れや後悔につながりやすい行動です。

 

２０２６年の気運にのるために、

私自身も大切にしたいと思っているのが、

「一拍おく」ことです。

 

何かを決める前に、

ほんの少し立ち止まる。

 

・その場で決めず、一度時間を置く

・感情が落ち着いてから返事をする

・今の自分の状況をノートに書いて整理する

 

それだけで、

選択の質がぐっと変わります。

 

特に今年は、

「続けられるかどうか」

を基準に考えるのがおすすめ。

 

やる気があるかどうかよりも、

 

・今の生活に無理なく組み込める？

・半年後も同じペースでできそう？

・心や体をすり減らさない？

・現状、何を減らして時間を作る？

 

この視点を持つことで、

年の後半がとても楽になります。

 

人間関係でも同じです。

 

感情的になったときほど、

すぐに結論を出さない。

説明を省かず、丁寧に。

相手の立場を想像してみる。

 

 

それだけで、

不要なすれ違いを減らせます。

 

２０２６年は、

派手に動いた人が一番になる年というより、

無理なく続けた人が、最後に安定する年。

 

焦らなくて大丈夫。

早く決めなくても大丈夫。

 

「計画を練る」

「自分のペースを守る」

 

その積み重ねが、

一年後のあなたを助けてくれます。

 

今年は、

頑張りすぎるより、

整えながら進む。

 

そんな一年を、

一緒に作っていきましょう✨

 

美月マーシャ

 

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