① 安心できる恋は「頑張らなくていい」

 

恋をすると、

 

「嫌われないように」

 

「重いと思われないように」

 

「ちゃんとした自分でいなきゃ」

 

そうやって無意識に頑張ってしまう人は多いものです。

 

 

でも、最初にお伝えしたいのはこれです。

 

 

安心できる恋ほど、頑張らなくていい。

 

 

これは精神論ではなく、とても現実的なサインです。

 

 

不安な恋ほど「努力」が増える

 

不安な恋をしているとき、こんなことが起きやすくなります。

 

・LINEの文面を何度も書き直す

・返信の時間を計算する

・本音を飲み込むクセがつく

・相手の機嫌を先回りして考える

 

 

これは「相手が悪い」という話ではありません。

 

相性として、心が緊張し続けている状態なのです。

 

 

本来、恋は安心を育てるものなのに、

いつの間にか「試験」や「我慢大会」になってしまう。

 

この時点で、心はずっと力が入っています。

 

 

安心できる恋は、自然体がデフォルト

 

安心できる恋に共通するのは、とても地味です。

 

・沈黙があっても焦らない

・連絡頻度が多少ズレても不安にならない

・変に盛らなくても関係が続く

・弱音や疲れた姿を出せる

 

 

ドキドキは少ないかもしれません。

 

でもその代わり、ホッとする感覚があります。

 

 

占いの鑑定でも、

「この人といると落ち着くんです」と話す方の恋は、

時間が経つほど安定していくケースが多いです。

 

 

頑張らない＝大切にされていない、ではない

 

ここで誤解しやすいのが、

 

「頑張らなくていい恋＝刺激がない恋＝愛されていない」

 

という思い込み。

 

 

実は逆です。

 

 

本当に大切にされているとき、人は

自分を守るための防御をしなくて済む。

 

・嫌われないための演技

・失わないための我慢

・繋ぎ止めるための努力

 

 

これらが必要ない関係こそ、

安心できる恋の土台がある状態です。

 

 

心が出しているサインを見逃さないで

 

安心できる恋かどうかは、

相手の条件や言葉よりも、

あなたの心の反応に表れます。

 

・会った後、どっと疲れていないか

・嬉しいより、緊張が残っていないか

・「また頑張らなきゃ」と思っていないか

 

 

もし恋の中で、

 

「素の自分では足りない気がする」

 

そう感じているなら、それは魂からのサインです。

 

 

恋は、安心していい場所

 

恋は、本来

自分を削る場所でも、試される場所でもありません。

 

 

安心できる恋は、

あなたがあなたでいることを、

最初から許してくれます。

 

 

 

次回は、

**「不安な恋ほど考えすぎてしまう理由」**について、

もう少し深くお話ししますね。

 

 

心が静かになる恋を、選んでいきましょう

 

 

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