「ケンカはしちゃダメ」は幼少期の呪い

ケンカは悪いこと。

波風を立ててはいけない。

本音を言うと嫌われる。

 

そんな価値観を、

私たちは気づかないうちに刷り込まれて育ってきました。

その影響は、大人になってからの恋愛に現れます。

 

声が聴きたい。

会いたい。

ただ慰めてほしい。

労わってほしい。

抱きしめてほしい。

LINEの返事がほしい。

 

本当は、求めているものがはっきりしているのに、

それを言葉にして伝えることができない。

 

「迷惑かもしれない」

「重いと思われたくない」

「拒絶されたら立ち直れない」

そんな不安が、本音を飲み込ませてしまうのです。

 

本音を言えない恋愛が壊れやすい理由

本音を伝えられない恋愛は、

静かに自分をすり減らしていきます。

 

・自分の意見を押し殺す

・相手に合わせ続ける

・我慢で関係を保とうとする

 

その優しさは、やがて限界を迎えます。

そして、溜め込んだ感情が一気に爆発したとき、

関係は急に壊れてしまう。

 

これは珍しいことではありません。

むしろ、同じパターンを繰り返す女性はとても多い。

 

ケンカは悪ではなく“関係を整えるプロセス”

ケンカを避ける恋愛ほど、

壊れやすいものはありません。

 

ケンカは、関係を壊すためではなく、

関係を整え直すための対話です。

 

以前、相談にいらした女性の恋愛相談を受けた際

タロットで『カップの５』が出ました。

タロットの「カップの５」は、

こぼれたカップを見つめて後悔する姿が描かれています。

けれど、その背後にはまだ満たされたカップが残っている。

 

「まだ彼の事を引きずっていますか？」と

相談者様に聞いたところ

「実はまだ彼の事が好きです。」

 

別れた原因を聞いたところ

普段本音が言えず、彼に合わせる生活をしていて

 

ある日、ケンカをした際に怒りが爆発。

今までの不満を一気に彼にぶつけてしまいました。

 

彼から「もっと早く言ってほしかった」と言われ

別れを切り出されてしまったそうです。

 

本来ケンカは、関係を壊す行為ではなく、

関係を育てるためのプロセスなのです。

 

普段からケンカを恐れずに、

望んでいることを小出しにしていたらよかったのに・・・

と後悔していらっしゃいました。

 

自己主張していいと、自分に許可を出すこと

この相談者様はこの恋愛から多くの事を学ばれました。

ケンカはしていい。

本音を伝えていい。

自己主張していい。

それを自分に許可できるかどうかが、 恋愛の質を大きく変えます。

 

そして、もし拒絶されたとしても、

それはあなたが間違っているのではなく、

ただ“相性が合わなかった”というだけのこと。

 

あなたの本音を受け取れる人は、必ず別にいます。

 

✦ 恋愛を長続きさせる秘訣のまとめ

ケンカを恐れなくていい。

本音を伝えることは、

わがままではなく、

あなた自身を大切にする行為です。

 

本音を出しても繋がれる相手こそ、

あなたにとって本当に大切な人。

 

そして、ケンカの後に生まれる“修復の時間”こそが、

二人の関係を深くしていきます。