決められない時間に、人は何を手放しているのか
決められない時間は、
何も起きていないように見えます。
外から見れば、
止まっているように感じられるかもしれません。
予定も決まらない。
結論も出ない。
昨日と同じ一日が、
ただ繰り返されているように見える。
でも、相談の中でその過程を見ていると、
その時間に、少しずつ変わっているものがある
ことに気づきます。
それは、
目に見える行動ではありません。
転職を決めたわけでも、
関係に結論を出したわけでもない。
誰かに何かを伝えたわけでもない。
むしろ、
これまで無意識に握りしめていたものが、
少しずつ緩んでいくような変化です。
たとえば、
すぐに答えを出さなければならない、
という焦り。
「今決めないと、手遅れになる気がする」
「何かを選ばないと、このまま置いていかれそう」
そんな感覚に、
知らないうちに追い立てられていたことに、
ふと気づく瞬間があります。
あるいは、
決められない自分はダメなのではないか、
という自己評価。
周りは動いているのに、
自分だけが足踏みしているように見えて、
その場に立ち止まっている自分を、
どこかで責め続けていたことに気づく。
相手の反応や選択に、
自分の価値まで預けてしまう感覚。
返事が来るかどうか。
選ばれるかどうか。
その結果ひとつで、
自分の存在まで揺らいでしまうような感覚。
決められない時間に、
そうしたものが、意図せず
手放されていくことがあります。
もちろん、
自分で「手放そう」と
決めているわけではありません。
何か特別なことをしているわけでもない。
前向きな努力をしているわけでもない。
ただ、
無理に次へ進もうとしないことで、
張りつめていた力が、
少しずつ抜けていく。
たとえば、
散歩をしているとき。
目的もなく歩いているうちに、
考えごとが一度止まる瞬間がある。
呼吸に意識を向けたとき。
深く吸って、ゆっくり吐くだけで、
「今すぐ決めなくていい」という感覚が、
身体のほうから伝わってくることもある
その結果として、
これまで強く握っていた考えや前提から、
距離が取れてしまうことがあります。
占いの場で見ているのは、
「いつ決断するか」ではありません。
今、
何を強く握りしめているか。
どこに力が入りすぎているか。
決められない時間というのは、
その手を少し緩めている途中なのかもしれません。
だから、
何もしていないように見えても、
内側では動いていることがあります。
答えに近づいている、
というよりも、
答えにしがみつかなくなっていく。
「これしかない」
「こうするしかない」
そう思い込んでいた視野が、
ほんの少し広がる。
そうした変化は、
とても静かで、
本人にも分かりにくいものです。
今日は決められなかった。
でもそれは、
止まっているわけでも、
後退しているわけでもない。
ただ、
何かを手放す時間だった、
そんなふうに感じられることもあります。
相手のことが整理できたあとに残る時間も、
ちゃんと意味のある時間です。
決められない自分を、
急いで前に押し出さなくていい。
何も選ばなかった時間も、
内側では、静かに動いている。
そう思えたなら、
今日はそれでいいのだと思います。
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