こんにちは。
光詠ことはです🌙

恋をしていると、つい「相手を大事にすること」ばかりに意識が向きがち。

 

でもね、本当に大切な恋は「自分自身を大切にできる恋」なんです。

 

今日はそんな、「自分を大切にする恋」の叶え方についてお話しします。

 

「相手軸の恋」から「自分軸の恋」へ

 

誰かを想うと、
どうしても相手の気持ちや行動が気になってしまいますよね。

 

 

・私のことどう思ってるんだろう
・連絡が来ないのは私が悪いのかな
・もっと好かれるように頑張らないと…

 

 

こんなふうに、相手の反応で自分の価値を決めてしまう恋は、
だんだん自分の心がすり減ってしまいます。

 

でもね、恋って本来、
“自分のままで愛される”ことを知る旅でもあるんです。

“自分を大切にする恋”って、どんな恋？

 

それは──

🌿 言いたいことを、ちゃんと伝えられる
🌿 自分の感情やペースを尊重できる
🌿 愛されることに、罪悪感を感じない
🌿 相手の顔色じゃなく、自分の感覚で動ける
🌿 無理せず、等身大でいられる

 

がんばって愛されるのではなく、
がんばらなくても“安心”できる関係。

 

それが「自分を大切にする恋」です。

自分を大切にするって、どうすればいいの？

 

それは、恋愛の中でも日常の中でも、
「今のわたしの気持ちを、ちゃんと見てあげる」こと。

 

✔ 今日はちょっと疲れてるな
✔ この言葉、少し傷ついたな
✔ ほんとは不安だったのに、笑ってごまかしたな

 

自分の“感じてること”を無視せず、
「わかってるよ」って心の中で声をかけてあげてください。

 

その積み重ねが、
“わたしを大事にしてくれる人”を引き寄せる土台になります。

自分を大切にする恋は、あなたを幸せにする

 

「好きになってもらう」ことを最優先にしていた頃は、
相手の期待に応えようとして、自分の本音を飲み込んでいました。

 

でも、今ならわかります。
私を大切にできない恋は、私を幸せにはしてくれない。

 

だからこそ──
まずは自分が、自分のいちばんの味方になる。
そこから恋の景色は、やさしく変わっていくんです🕊️

最後に

 

“自分を大切にする恋”は、
見た目も、言葉も、行動も、完璧じゃなくていい。

 

「ありのままのあなたが、愛されていい」と
心から思える恋こそが、ほんとうの幸せなんじゃないかなと思います。

 

焦らなくていい。
あなたのペースで、ちゃんとその恋に出会えるから。

 

💌次回は
「“追いかけない恋”がうまくいく理由」について書いてみます🌸

 

心がふわっとゆるむ恋を、あなたにも。

愛と光をこめて🌙
光詠ことは🕊️