忘れられない恋がある。

会えなくなって。

連絡が来なくなり数週間。

既読無視。

時間が経てば忘れられると思ったのに、

なぜか心だけが前に進まない。

今まで楽しめていたことも楽しめない。

新しい出会いを探してみても、

どこか心が動かない。

 

そんな相談を受けるたびに、

私はあることを感じます。

「本当に忘れられないのは、その人なのでしょうか」

 

少し厳しい話をします。

失恋で苦しいのは、

相手を失ったからだけではありません。

相手といる時の自分を失ったから苦しい

ことがあります。

愛されていた自分。

必要とされていた自分。

相手がいることで頑張れた自分。

二人の未来を信じていた自分。

だからこそ、

終わったことを認めたくない。

 

恋愛相談で

「彼の気持ちを知りたい」

という言葉の奥に、

「私はまだ価値がありますか？」

という声が隠れていることがあります。

でも彼を追い続けることで、

本当は自分から目をそらしている

ことがあります。

彼を追うことは、

あの頃、感じていた存在価値や、

愛されている実感を追いかけているだけの

場合もあるのです。

 

だから新しい恋をしても埋まらない。

連絡が来ても苦しい。

来なくても苦しい。

もちろん復縁したい気持ちが

悪いわけではありません。

実際に努力を重ねて

復縁された方もいます。

 

ただ、

復縁できれば幸せになれると思っているなら、

少し立ち止まって考えてみてほしいのです。

私自身、人との距離感が分からず、

人間関係で何度も苦しみました。

誰かに認められないと

価値がないと思っていた時期もあります。

だからこそ思うのです。

価値とは、

本当に他人から与えられるもの

なのでしょうか。

 

忘れられない恋の正体は、

相手への愛ではなく、

失った自分を探し続けている苦しさ

なのかもしれません。

 

私は彼の気持ちだけを

見る鑑定はしていません。

なぜ苦しいのか。

なぜ手放せないのか。

本人も気付いていない心の癖や傷が

隠れていることがあります。

 

そして不思議なことに、

その理由が分かった瞬間、

人は少しずつ前を向き始めます。

 

復縁する人もいれば、

新しい恋に進む人もいます。

恋愛以外の人生を取り戻す人もいます。

 

大切なのは、

「相手を取り戻すこと」だけではなく、

「自分を取り戻すこと」

 

恋愛が苦しい時、

私たちはつい相手ばかりを見てしまいます。

でも本当に見るべきものは、

あなたの心の中にあるのかもしれません。

 

もし今、

忘れられない恋に苦しんでいるなら、

一度お話を聞かせてください。

あなたが本当に失ったものは何なのか。

そして、

これから取り戻せるものは何なのか。

その答えを、

一緒に探していけたらと思います。

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