彼から連絡が来ないと、不安になってしまうとき
連絡を待つ時間は、とても長く感じます。
「何か悪いことをしたかな」
「嫌われたのかな」
「もう好きじゃないのかな」
考え始めると、不安はどんどん大きくなります。
でも、連絡が来ないことと、愛されていないことは同じではありません。
相手にも生活があります。
仕事が忙しいのかもしれない。
気持ちを整理する時間が必要なこともあります。
そんな連絡が来ない時間に、いろいろ思い詰めて自分を苦しめすぎないでください。
彼からの連絡だけを待ってしまうような、そんな時はスマホから少し離れて。
自分の好きなことをする時間を作る。自分を労る時間を持つ。
恋愛以外の世界にも、あなたを幸せにするものはたくさんあります。
あなたの一日は、誰かからの連絡だけで決まるものではありません。
