美月マーシャ
情報を増やすより、余白を増やしたい｜双子座新月から夏至へ
「もっと知らなきゃ」
「ちゃんと学ばなきゃ」
そんなふうに、
気づけばずっと
頭を働かせ続けていることは
ありませんか？
SNSを開けば、
誰かの考えが流れてくる。
おすすめ動画。
役に立つ情報。
うまくいく方法。
学びになる言葉。
でもその一方で、
情報を入れ続けるほど、
自分の感覚がわからなくなる。
必要なことを知ろうとする姿勢は、
とても大切です。
ただ、
外の声ばかりを聞いていると、
自分の小さな声が
奥へ押し込まれてしまうことがあります。
本当はどうしたいのか。
何に疲れているのか。
何をもう手放したいのか。
そこに気づく前に、
また次の情報を入れてしまう。
本当は違和感があるのに、
「そっちが正しそうだから」と
飲み込んでしまう。
双子座新月の今は、
情報や言葉を整えるタイミング。
だからこそ今は、
新しいものを増やすより、
頭の中を静かに整えることが大切です。
誰の言葉を入れるのか。
誰と会うのか。
どんな空気の中に身を置くのか。
それを、
取捨選択する。
それだけでも、
心のノイズは静かになっていきます。
そして、
今週末の6月21日は夏至。
ここから流れが
切り替わっていく節目です。
だから今は、
全部を頑張ろうとしなくていい。
むしろ、
余白を作るほうが大事な時期です。
余白というと、
何もしない時間のように
見えるかもしれません。
でも本当は、
自分の感覚を取り戻すための
大事な時間なのです。
私自身も最近は、
予定を詰め込みすぎないことを
意識しています。
朝すぐにSNSを見ない。
いまやることを3つ紙に書き出す。
５分でも一人でぼーっとする時間をつくる。
そんな小さなことですが、
頭の中の風通しが変わります。
情報を増やすより、
余白を増やしたい。
双子座新月から夏至へ向かう今。
少し余白をつくるだけで、
流れは変わり始めます。
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原宿ほしよみ堂所属占い師
美月マーシャ
平凡な日常に、スパイスを。
ロシアで出会った女性たち、
日本茶や季節のこと、
暮らしの中でふと感じた気づきを綴っています。
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