もっと認められたい。

褒められたい。

自分のことを見てほしい。

 

そんな気持ちを抱くことに、

どこか罪悪感を持っていませんか？

 

承認欲求。

 

人から認められたいと

思うのは、他人軸だから。

 

褒められたいと思うのは、

自信がないから。

 

そんなふうに考えることで、

誰かに認められたい気持ちを

無理に手放そうとした経験を

された方もいらっしゃるのでは。

 

果たして「 承認欲求 」は

悪いものなのでしょうか。

 

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2026年 7月23日。

太陽が蟹座から獅子座へ移動しました。

 

太陽は「 自分自身 」「 生命力 」

「 自己表現 」「 創造性 」

 

その太陽がホームグラウンドとも

いえる獅子座の部屋へ。

 

獅子座は「 自己表現 」「 創造性 」

「 情熱 」「 遊び心 」「 誇り 」

 

自分が主役であることに深く関わるサイン。

 

獅子座を語るときには、どうしても

「 目立ちたがり 」「 自己中心的 」

というイメージを持たれることがあります。

 

絵を描く。

文章を書く。

歌う。

踊る。

仕事で成果を出す。

誰かを楽しませる。

自分の考えを発信する。

 

その根底には「 誰かに届いてほしい 」

「 自分の存在を知ってほしい 」という

気持ちがあるのは珍しいことではありません。

 

誰かに見てもらいたいという気持ちが

あるからこそ、創造する力や行動する

力の原動力に繋がるのです。

 

もし、誰にも見られなくても、誰にも評価

されなくても、何も感じないのだとしたら。

 

もしかすると、私たちは今ほど一生懸命に

表現しようとはしないかもしれません。

 

見てほしい。

認めてほしい。

褒めてほしい。

 

そんな気持ちがあるからこそ、

もう少し頑張ってみようと思える。

 

自分の中にあるものを、

形にしてみようと思える。

 

誰かに届けるために、

表現を磨こうと思える。

 

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承認欲求は、必ずしも私たちを

弱くするものではありません。

 

自分の中にある情熱を、外の世界へ

運んでいく力にもなるのです。

 

太陽は、ただその場所で輝いている。

 

それは、獅子座が教えてくれる大切な

ことのひとつなのかもしれません。

 

もちろん、誰かに認めてもらうことだけを

自分の価値にしてしまうと苦しくなります。

 

褒められなければ、自分には価値がない。

評価されなければ、頑張った意味がない。

 

大切なのは、承認欲求をなくすのではなく、

「 私は、何を認めてほしいのだろう？ 」

と、自分に問いかけてみること。

 

結果なのか。

努力なのか。

才能なのか。

 

それとも、ここにいる私自身を

見てほしいという気持ちなのか。

 

あなたの人生の主役は、あなた自身です。

 

太陽が獅子座を進む約１ヵ月。

 

誰かの人生を見上げるだけではなく、

自分自身の生き方に、もう一度

スポットライトを当ててみませんか。

 

 

MYRRHA  みるら

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