人は感情の生き物です。

 

生活している以上、

多くの人と関りを持ち

さまざまな気持ちを行き来しながら

生きています。

 

特に、仕事中はどうでしょう？

 

今日嫌な上司と会議がある・・・

朝から億劫だな、とか

 

納期に間に合いそうにない！やばい！

とか

 

先輩に褒められてとっても嬉しかったな

とか・・・

 

喜怒哀楽さまざま。

 

その中でも

今回フォーカスしたいのは

「なんか嫌だな」という

マイナスな感情です。

 

自分の仕事が間に合わなくて

指導されるのは仕方ない。

 

でも、その叱られ方が

モラハラのように

自分の人格まで

否定されるような言い方だったらどうでしょう。

 

もしくは

理不尽に怒られたり、

他の人のミスをなすりつけられたり。

 

そこまでわかりやすいことではなくても

 

なんかこの人と反りが合わないな・・・

しっくりこないなということは

多々あると思います。

 

そのような違和感を感じた時、

あなたはどう処理していますか？

 

こんにちは✨

アネモネ雨依です。

 

私自身、看護師時代

複数の医療機関で働いてきて

本当にいろんなキャラクターの方たちと

仕事をしてきました。

 

一人のスタッフを

とことん攻撃するような人もいましたし

逆に、この人こそ

白衣の天使だな、と思える人もいました。

 

この人と同じ夜勤嫌だなと思う相手も

たくさんいましたしね。(笑)

 

私は

自分の感情に素直で

割り切れないタイプなので

 

嫌な感情が蓄積すると

すぐ転職したり

看護師自体から離れる時期も

長くありました。

 

こらえ性がないといえば

その通りなのですが

 

けれど、一概に

それが悪かったとも

思っていません。

 

もちろん、

私が退職することで

迷惑をかけることもありましたので

そこについては申し訳なさと

感謝の気持ちは述べておきます。

（ありがとうございました・・・！）

 

あなたの場合はどうでしょうか。

 

嫌だなと思いつつも

転職して上手くいくとも限らないし

 

もう少し我慢すれば

状況が良くなるかもしれないと

願う気持ちもあるでしょう。

 

ここで考えてほしいことがあります。

 

何故、嫌な感情が湧き出てくるのか？

ということ。

 

その感情自体を深堀りしてほしいのです。

 

なぜか？

 

その深堀りした先に

あなたの本来の希望や

願いが

隠れているからです。

 

この上司と合わない。

なぜ？

 

理不尽な要求が多いから。

なぜそれが嫌なのか？

 

もっと建設的に

チームワークを重視して

仕事をしたい。

 

もしくは、

上司に振り回されず

独立したいと

思う方もいるかもしれません。

 

 

嫌な事象から

あなたが何が苦手で

どのような仕事を求めているのかが

浮き上がってきます。

 

それがわかると

今の会社で働き続けるにしても

部署異動の希望につながったり

 

苦手な上司との距離の取り方を

考えたりと

 

何か策を練ることが出来ます。

 

嫌だなぁ

辞めたいなぁ

朝が来るのが嫌だなぁ……

 

それだけでは状況は

変わらないのです。

 

変えられるのは

いつもあなただけ。

 

これが酷に感じる方も

いるかもしれません。

 

 

ひとりで抱え込む必要はないんです。

 

現状を整理して

あなたのライフスタイルを

一緒に見直してみませんか？

 

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