何をやってもうまくいかない。そんなとき、心をどう持ちこたえたらいい?
頑張っているのに、思うような結果が出ない。
期待していたことが外れてしまったり、
良かれと思ってしたことが裏目に出たり。
仕事も人間関係も、日常の些細なことまで、
なぜかことごとくうまくいかない。
そんな経験はありませんか?
ひとつうまくいかないことがあると、
次のことまで悪い方向に考えてしまう。
そして、いつの間にか、
「私って何をやってもダメなのかな」
「どうして私ばかりこんな思いをするんだろう」
「この先もずっとこんなことが続くのかな」
そんなふうに、自分自身のことまで否定したくなってしまいますよね。
でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。
うまくいかなかったことと、あなた自身の価値は別のものなんです。
結果が出なかったからといって、
あなたの努力が無駄だったわけではありません。
相手に思いが伝わらなかったからといって、
あなたの優しさに意味がなかったわけでもありません。
そして、今の状況が思わしくないからといって、
これから先まで同じとは限らないんです。
うまくいかないときに、心を守る3つのこと
① すべてを一度に立て直そうとしない
何もかもうまくいかないと感じるときほど、何とかしなければと焦ってしまいます。
でも、そんなときに大きな決断をしたり、
無理に状況を変えようとしたりする必要はありません。
今日は今日のことだけ。
まずは目の前の小さなことをひとつ片づけるだけでも十分です。
② うまくいかなかった理由を、自分だけに求めない
物事には、自分の努力だけではどうにもならないタイミングや、
相手の事情もあります。
すべてを自分のせいにしなくていいのです。
反省することと、自分を責め続けることは違います。
③ 結果が出るまで、自分を見放さない
これが一番大切なことかもしれません。
今はまだ結果が出ていないだけ。
今までの自分を否定して、すべてを諦めてしまうには早すぎます。
うまくいかないときこそ、自分の味方でいること。
そして、自分にも優しくしてあげましょう。
人生には、思いどおりに進まない時間もあります
私は、物事がうまくいかないときには、無理に前向きにならなくてもいいと思っています。
悔しいときは悔しい。
悲しいときは悲しい。
腹が立つときは腹が立つ。
そんな気持ちを無理に押し込めなくていいのです。
ただ、ひとつだけ忘れないでほしいこと
それは今の結果だけで、
あなたの未来まで決めつけないでください。
人生は、ひとつの結果で終わるものではありません。
今はまだ、うまくいかない意味が分からなくても
思いどおりにならなかった経験が、あとになって別の道につながることもあります。
心が疲れているときは、少し休んで、また歩き出せばいい。
遠回りに見える道にも、ちゃんとあなたの歩いている意味があります。
ひとりで抱え込まないで
誰かに話すことで、自分では気づかなかった考え方や、
これから進む方向が見えてくることもあります。
誰にも言えない心の内や、整理できない気持ちも、
どうぞ私のところで吐き出してくださいね。
占いは、未来を決めつけるためのものではありません。
今の自分を知り、これからどう歩いていくかを考えるためのひとつのきっかけです。
あなたの心が少し軽くなり、また明日を迎えられるように お話を伺います。
どうぞ、カフェでお茶を楽しむような気持ちで、気軽に会いにいらしてくださいね。
心の中にあることを、ゆっくりお話ししながら、
一緒にこれからの道を見つけていきましょう。
あなたにお会いできることを楽しみにしております。
スワロ 神樹

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