折尾リゲル
「どうして私のこと、わかってもらえないんだろう」と感じるあなたへ
「どうして、私の気持ちをわかってくれないんだろう」
そんなふうに思ったことはありませんか?
一生懸命説明しているのに、
なぜか伝わらない。
本当はそんなつもりじゃないのに、
「冷たい」と言われたり、
「考えすぎじゃない?」と言われたり。
家族や恋人、友人、職場の人。
身近な人ほど、
「わかってほしい」という気持ちは強くなるものです。
だからこそ、理解してもらえないと
「私の伝え方が悪いのかな」
「私がおかしいのかな」
と、自分を責めてしまうこともあります。
でも、
「理解されない=あなたが間違っている」ではありません。
人はみんな、
育ってきた環境も、考え方も、感じ方も違います。
同じ出来事を見ても、
悲しいと感じる人もいれば、
気にしない人もいる。
あなたにとって大切なことが、
相手にとっては、それほど大切ではないこともあります。
だから、
「わかってもらえない」と感じたときは、
「どうしてわかってくれないの?」
と相手を変えようとする前に、
「私は本当は、何をわかってほしいんだろう?」
と、自分の心に聞いてみてください。
「寂しかった」
「頑張っていたことを認めてほしかった」
「ただ話を聞いてほしかった」
「否定せずに受け止めてほしかった」
そんなふうに、
自分の気持ちが見えてくることがあります。
自分の心がわかってくると、
「理解されない苦しさ」から少しずつ抜け出せるようになります。
そして時には、
「この人にはわかってもらえなくてもいい」
と思えることもあります。
誰にでも理解してもらわなくていい。
あなたの気持ちを大切にしてくれる人、
あなたらしさを受け止めてくれる人は、
ちゃんといます。
もし今、
「どうして私ばかり理解してもらえないんだろう」
と悩んでいるなら、
まずは誰かにわかってもらう前に、
あなた自身が、あなたの気持ちをわかってあげること。
そこから、心の景色が少し変わっていくかもしれません。
占いは、未来を当てるだけのものではありません。
「私は本当はどうしたいんだろう?」
「なぜ、こんなに苦しく感じるんだろう?」
そんな自分の心を見つめるきっかけにもなります。
ひとりで答えを出せないときは、
一緒に心の中を整理してみませんか。
お待ちしています🍀







