期待しないふりをしても、期待が消えたとは限りません
「もう期待していません」
「どうせ変わらないと思っています」
「別に、連絡が来なくても平気です」
そう言いながら、スマートフォンが光るたびに相手の名前を探してしまうことがあります。
期待すると、裏切られたときにつらい。
だから、最初から何も望んでいないことにする。諦めたように話し、傷つかない距離まで心を下げておく。
それで少し楽になれることはあります。
けれど、「期待しない」と言えることと、期待が本当になくなったことは同じではありません。
「期待しない」は、自分を守る言葉になることがあります
何度も待たされた。
約束を守ってもらえなかった。
信じたあとで、また同じことが起きた。
そんな経験が続けば、期待すること自体が怖くなります。
「今度こそ」と思えば、相手の言葉に振り回される。
連絡を待てば、来なかった一日が長く感じる。
関係が変わると信じれば、変わらなかったときに自分まで否定されたように感じる。
期待を下げるのは、弱いからではありません。
これ以上傷つかないように、心が覚えた守り方なのかもしれません。
ただし、言葉で期待を小さくしても、望みまで同じ大きさになるとは限りません。
残っている期待は、行動に表れることがあります
本当に何も望んでいないのなら、相手の反応を何度も確かめる必要はありません。
それでも、既読になった時間が気になる。
SNSに何か書かれていないか見てしまう。
友人に「あの人はどう思っていると思う？」と聞きたくなる。
相手から少し優しい言葉が届くと、また未来を考えてしまう。
こうした行動があるからといって、すぐに「未練がある」「諦めるべきだ」と決めなくてよいと思います。
心のどこかに、まだ答えを受け取っていない部分があるのでしょう。
相手に戻ってきてほしいのか。
約束を守ってほしいのか。
自分を大切に思っていたと確かめたいのか。
あるいは、待ってきた時間が無駄ではなかったと思いたいのか。
同じ「期待」でも、望んでいるものは人によって違います。
期待が残っている自分を、責めなくて大丈夫です
頭では難しいと分かっていても、心がすぐに追いつくとは限りません。
期待を捨てられない自分を見つけると、「まだ分かっていない」「私は弱い」と責めたくなることがあります。
けれど、期待が残るのは、そこに大切にしてきた関係や願いがあったからです。
無理に消そうとすると、期待はなくなったのではなく、見えないところへ押し込まれるだけかもしれません。
大切なのは、期待しているかどうかを裁くことではありません。
何を期待しているのか。
その期待を相手が実際に引き受けられる人なのか。
待ち続けた先に、自分の望む関係があるのか。
そこまで見て、これからを選ぶことです。
「本当の気持ちは１つじゃなくていい」の記事もご参考にしてください。
期待を認めることは、待ち続けると決めることではありません
「本当は連絡がほしい」
「もう一度、きちんと話したい」
「今度こそ変わってほしい」
そう思っている自分を認めても、相手を待ち続けなければならないわけではありません。
期待があると分かったうえで、もう待たないと決めることもできます。
反対に、可能性と期限を確かめてから、もう少し待つ選択もあります。
期待を隠したままでは、「どうでもいいはずなのに苦しい」という状態が続きます。
自分の望みが見えれば、その望みを相手との関係でかなえるのか、別の未来へ持っていくのかを考えられます。
占いで、期待の先にある未来を見ます
相手は今、あなたとの関係をどう考えているのか。
待っていれば、状況が動く可能性はあるのか。
期待している未来と、実際の流れはどこまで重なっているのか。
待つ場合と離れる場合、それぞれにどのような未来があるのか。
占いでは、期待を持つことが正しいか間違いかを決めるのではなく、相手の気持ちと関係の流れを確かめます。
そのうえで、あなたの中に残っている望みが何なのかも一緒に見ていきます。
私は約15年間、カウンセリングやコーチングを通して、人が言葉では諦めたつもりでも、心や身体にはまだ望みが残っている場面に向き合ってきました。
鑑定でも、「期待しないほうがいい」と急いで気持ちを切らせることはありません。
期待しないふりをしているのか。
本当に手放す準備ができているのか。
それとも、まだ確かめたいことがあるのか。
自分でも分からなくなったときは、心に残っている望みと、その先の未来を一緒に見てみませんか。
あわせてよみたい
兵主部久談（ひょうすべ・くだん）
ほしよみ堂所属、ほしよみ堂町田店に出演。
周易、陰陽師カード、数秘術、手相、ダウンジングなどを使って鑑定しています。
約15年間、人の心と向き合ってきた経験を生かし、相手の気持ちや未来だけでなく、言葉の奥に残っている望みや、無意識の思考・行動のパターンを読み解くことを得意としています。
「もう期待していないはずなのに、相手が気になる」
「待つのか手放すのか、自分でも決められない」
そんなときは、未来と心の両方を一緒に見ていきましょう。
出演日：火・水・木（18時まで）・金・土
