オーロラ 葵鈴
恋愛で自分を見失わないために
こんにちは。
ほしよみ堂 大阪アメ村店のオーロラ葵鈴です。
今日は、「恋愛で自分を見失わないために」
についてお話ししたいと思います。
好きな人ができると、
その人のことを考える時間が増えますよね。
何をしているのかな、次はいつ会えるかなと、
相手のことを考えるだけで嬉しくなったり、会える日を楽しみにしたり。
恋をすると、毎日が少し特別に感じられるものです。
ただ、好きな気持ちが強くなるほど、
いつの間にか自分のことよりも相手のことを優先してしまうことがあります。
相手が休みの日に合わせて自分の予定を変える。
相手が好きなものを好きになろうとする。
友達との約束や、自分が楽しみにしていたことを後回しにする。
そんなことが続いていないでしょうか。
もちろん、好きな人に合わせることや、
相手を思いやることは悪いことではありません。
大切なのは、
相手に合わせることと、自分をなくすことは違うということです。
恋愛を大切にするあまり、
自分の好きなことや大切にしてきた時間まで手放してしまうと、
少しずつ心が苦しくなることがあります。
最初は「相手のためなら」と思っていたことも、
積み重なると、「私は本当はどうしたいんだろう」と
自分の気持ちが分からなくなってしまうこともあるのです。
また、恋愛が生活の中心になりすぎると、
相手のちょっとした態度や予定の変化だけで、
一日の気分まで大きく左右されてしまうことがあります。
相手が忙しそうなら自分まで不安になる。
連絡が少ないと何も手につかなくなる。
会えない時間を、ただ待つだけになってしまう。
そんな状態になったときは、一度、自分の時間を取り戻してみてください。
友達と話す。
好きなことを楽しむ。
仕事や趣味に集中する。
一人でゆっくり過ごす。
恋愛とは関係のない時間を持つことで、
自分の心に余裕が戻ってくることがあります。
そして、心に余裕ができると、
相手のことも以前とは違う視点で見られるようになり、
「もっと一緒にいてほしい」と思うだけではなく、
「この人にも大切な時間があるんだ」と考えられるようになります。
自分の時間を大切にできる人は、
相手の時間も尊重できるようになります。
それぞれが自分らしく過ごしながら、
一緒にいる時間を大切にすることも、幸せな関係には必要です。
好きな人を大切にするためにも、
まずは自分自身を大切にしてみてください。
あなたが好きだったこと。
あなたが大切にしてきた人との時間。
あなたが一人で過ごすことで感じる楽しさ。
それらを手放す必要はありません。
恋愛をしている自分も、
恋愛をしていないときの自分も、どちらもあなた自身です。
相手に愛されるために自分を変え続けるのではなく、
あなたらしい毎日の中に恋愛がある。
そんな関係を築いていけたら、
恋はもっと心地よいものになっていくのではないでしょうか。
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大阪アメ村店 オーロラ葵鈴
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