美月マーシャ
処暑の頃、小さな変化に気づく
昨日8月23日から、
二十四節気の「処暑」に入りました。
処暑は、
厳しい暑さが少しずつ落ち着いていく頃。
とはいえ実際は、
日中はまだまだ暑いですよね。
原宿駅からほしよみ堂への道を歩くだけで
汗だくになります。
でも朝や夕方、
ふっと吹く風に、
少しだけ秋っぽさを感じる日が
増えてきました。
空の高さだったり、
日が落ちる時間だったり。
ほんの少し前までとは、
何かが違う。
季節って、
ある日いきなり切り替わるわけではなくて、
こういう小さな変化を重ねながら、
次へ進んでいくんですよね。
私は、
こういう変化に気づくのが
けっこう好きです。
「あ、風が変わった」
「今日は少し暗くなるのが早いな」
そんな程度のことですが、
意識していると、
毎日の中にも変化は意外とあります。
そしてこれ、
季節だけではなく、
自分の仕事や暮らしを見る時にも
役に立つ気がしています。
たとえば、
前は平気だった仕事なのに、
最近はやけに疲れる。
休日になれば出かけたかったのに、
今は家でゆっくりしたい。
以前は気にならなかったことに、
なぜか引っかかる。
逆に、
昔は興味がなかったことが、
最近ちょっと気になる。
どれも大きな変化ではありません。
だから、
そのまま流してしまうこともあります。
でも、
こういう小さな変化の中に、
「今の自分」が
けっこう出ているんですよね。
人はずっと同じではありません。
年齢も変わるし、
家族との関係も変わる。
仕事で大事にしたいことだって
変わります。
数年前に合っていたものが、
今も同じように合うとは限らない。
だから、
「前はこれでよかったから」
だけで決めなくてもいい。
今はどう感じているのか。
そこを時々、
見ておくほうがいいと思っています。
とはいえ、
毎日じっくり自分と向き合う必要はありません。
朝の風が変わったとか、
最近よく手に取る服が変わったとか、
仕事のあとにしたいことが変わったとか。
そのくらいで十分です。
小さな変化に気づく癖がつくと、
自分の中で起きていることも、
少し拾いやすくなります。
処暑に入っても、
暑い日はまだ続きそうです。
それでも、
季節は進んでいる。
朝晩の風を感じながら、
今の自分にも前とは少し違うところがないか、
ふと見てみる。
季節と一緒に、
自分の小さな変化にも
気づいていきたいですね。
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原宿ほしよみ堂所属占い師
美月マーシャ
役割を脱いで、本音を着る。
自分らしい幸せを、整える。
ロシアで出会った女性たち、
日本茶や季節のこと、
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