夫への離れかけた想いを再構築する
結婚して
生活リズムも安定し
一緒にいる時間も当たり前になっていた
ときどき、不満はあるけれど
お互い仕事も頑張って
家事も助け合ってきたし
これからもこうやって
持ちつ持たれつの関係を
続けていくつもりだった
そんな中
待望の子どもが生まれ
幸せいっぱいのはずなのに
これまで溜めていた不満が
今になって我慢できなくなって
爆発してしまう
喧嘩が絶えなくなり
夫の顔を見るたびに辛い・・・
わたしは息子を産んで2年は
本当に夫に対して
嫌な気持ちばかりが募って
何度も離婚した方が良いのかと
悩み、答えが出せない日々を
繰り返してきました
わたしのように
子どもを産んで
優先順位が変わったことにより
今まで許せていた夫への不満が
見てみぬふりができなくなったり
自分の気持ちが上手に
コントロールできなくなる経験がある人は
少なくないのではないでしょうか
夫への気持ちが離れてしまった・・・
離れかけていて、どうしたらいいかわからない・・・
今日はそんなあなたへのメッセージです
不満に溢れた感情を“二人で”コントロールする
あなたが夫への不満があるように
夫にもあなたへの不満が少なからずあります
自分だけがどうして辛いの・・・と思う前に
今の家庭の状況を俯瞰してみてください
大なり小なり生じている
気持ちのすれ違いの原因は
お互いの感情を二人でコントロールする意識と
そのエネルギーや費やす時間の不足にあります
夫に言われてはっとした言葉があります
これは息子も3歳半になった頃のこと
2歳頃までは
夫の言葉に見向きも出来なかった私の心に
ストンと入ってきたのです
「良いことも悪いこともちゃんと向き合うことができるから夫婦なんでしょ」
向き合おうとしてくれてたんだ・・・
向き合おうとしていなかったのは
わたしのほうだった
そう気づかされたのです
わたしは
喧嘩のあの空気がどうしても苦手で
つい逃げてしまう癖がありました
あの雰囲気になると言葉が出なくなる
LINEや手紙など文面なら伝えられるけれど
面と向かって言葉を伝えるのが
異常に苦手なのです
だから
夫ともそんな時間を作るのすら嫌だった
けれど
その時の温度を帯びた言葉でなければ
真の気持ちは
相手には十分に伝わりません
時間がかかってもいい
その場で終わらせようとしなくてもいい
ちゃんと伝えたい意思ものせて
相手に届けた言葉を
お互いが一度立ち止まって
見つめ直す
1人だけでは結局何も変わりません
夫婦が、ともに今の現状を見つめ直す
その時間や空気を大切にしてほしいのです
吐いた言葉は消せないけれど
わたしは怒りに任せて
夫に「もう一緒にいたくない！」と
何度も口走ってきました
どんな気持ちでそれを聞いていたかはわかりません
でも今は
なんであんなこと言ってしまったんだろう
きっと傷ついただろう、と
思い返しても
その時吐いた言葉は消せません
あなたもつい
言わなくていい余計な一言を
口走ってしまったことはありませんか？
本当の気持ちはその言葉ではない
その時本当に怒っていたのは
夫の言動に対してでもない
あなたの気持ちのコントロールが
上手くいっていなかった
そして、なぜか一人で戦っていると思い込んでいた
それが
何よりの原因です
まだこれからでも間に合います
吐いた言葉は消せないけれど
これから
二人で向き合う時間が
ゆっくりとその過去を
溶かしてくれることでしょう
今でも憎たらしいことはあります
もちろん、夫婦でも
違う人間なのですから
１００％好き！
全て受け入れられる！
なんてことはないですよね
それでも
少し間を置いて
あの時はこうしてほしかったけど
今日はこんなこと気遣ってくれたな・・・
子どもにこんな声掛けしてくれてたな・・・
そんな風に振り返る時間も意識してみましょう
夫も、悩むし
仕事で疲れて余裕がないこともある
あなたも同じ
初めての子育て
初めての仕事との両立
初めから何もかも上手くいくことなんてありません
その上手くいかないもどかしさを
お互いの不器用さを
泣いて怒って笑って
生の温度で共有し合える
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