みなさんは、片付けは得意ですか？

 

私は子供の時から片付けは大の苦手です。

部屋が散らかっていると、「片づけなきゃ」と思いながらも、そのままにしてしまう。

みなさんはそんな経験はありませんか？(私だけ！？)

 

私は、部屋が散らかること自体が悪いとは思いません。(言い訳じゃないです…)

 

忙しい日もあります。
疲れて何もしたくない日もあります。
いつも完璧に片づいた部屋で暮らす必要なんてありません。

 

でも、部屋が散らかった状態が長く続いているとしたら、一度だけ自分の心にも目を向けてみてほしいのです。

 

実は、部屋は今の自分を映す鏡のようなものです。

 

やることが多すぎて頭の中がいっぱいになっている。
何から手をつけたらいいのか分からない。
気持ちに余裕がなくなっている。

 

そんなときは、部屋も少しずつ散らかっていくことがあります。

逆に、部屋を少し整えるだけで、不思議と気持ちまで落ち着くことがあります。

 

床に置きっぱなしだった物を片づける。
テーブルの上をきれいにする。
ゴミを一つ捨てる。

 

それだけでも、「よし、次もやってみよう」という気持ちが生まれます。
私は、好きな音楽をかけ半分踊りながら気持ちをアゲてから始めます笑

 

人生も同じです。

いきなり全部を変えようとすると苦しくなります。

でも、小さなことを一つ整えるだけなら、今日からでも始められます。

部屋を整えることは、心を整える第一歩なのかもしれません。

 

もし今、「何だか気持ちが落ち着かない」「やる気が出ない」と感じているなら、自分を責める前に、目の前の小さな場所を片づけてみてください。

たった5分でも構いません。
たった1ヵ所でもいいんです！

きれいになった部屋を見ると、心も少しだけ軽くなることがあります。

 

人生を変えるのは、大きな決断だけではありません。

目の前の小さな環境を整えることも、自分を大切にする立派な一歩です。

部屋が整えば、心にも少し余白が生まれます。

その余白が、新しい考え方や、新しい一歩を受け入れる場所になってくれるはずです。

さぁ、今日からLet’s Try👍

 

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