てまり
【半年足らずで手相講師代表に就任──異例のスピードで駆け上がった占い師・てまり先生】
占い師の世界において、コンスタントに指名予約をいただくこと、そして人に教える立場に立つことは、決して簡単なことではありません。
実力はもちろん、信頼、そしてご縁が積み重なって、はじめて形になるものです。
そのような中で、てまり先生は、ほしよみ堂に所属してわずか半年足らずで手相講師代表に就任された、まさに稀有な存在の占い師です。
これはほしよみ堂の歴史においても前例のないことであり、いかにてまり先生の実力と人柄が際立っていたかを物語っています。
これは偶然ではなく、確かな鑑定力と、相談者一人ひとりに真摯に向き合ってきた積み重ね、そして知識と技術をわかりやすく人へ伝える稀有な才能が、高く評価された結果と言えるでしょう。
＜得意な占術＞
手相、タロット、紫微斗数、姓名判断、夢占い、周易
自己肯定感を上げる方法｜毎日できる小さな習慣で自分を好きになっていく
こんばんは。てまりです！
今日のテーマは「自己肯定感を少しずつ上げていくための習慣について」です。
自分に自信が持てない。
自分のことを好きになれない。
実はわたし自身も、以前はそうでした。
占いに救われながらも、
自分という存在に自信が持てない時期が長く続いていました。
だからこそ、
同じように感じている方の気持ちが、
痛いほどわかります。
昨日のブログで、運気の流れを変えるために
「いつもと違う服を着る」というお話をしました。
外側から変えることで内側のエネルギーが動き出す、
という話でしたが、今日はもう少し
内側に目を向けた話をしたいと思います。
自己肯定感を上げようとすると、
つい大きなことをしなければと思ってしまいがちです。
でもわたしが実感しているのは、
自分を好きになっていくのは、
小さなことの積み重ねでしか起きないということです。
わたしがおすすめしているのは、
「絶対に毎日できるタスクをひとつ作る」という習慣です。
難しいことでなくていいです。
夕ご飯をちゃんと食べる、
トイレを掃除する、
お気に入りのマグカップでお茶を飲む。
その人にとって、
無理なく続けられることであれば何でもいいのです。
わたし自身は、
毎日掃除機をかけることをそのタスクにしました。
そしてかけ終わったら、
自分に向かってこう言うのです。
「てまり、今日も掃除機かけて偉い！」と。
最初は少し照れくさかったです。
こんなことで自分を褒めていいのかな、
と思ったこともありました。
でもそれを毎日続けていくうちに、
いつのまにかそれが当たり前になっていました。
そして気づいたら、
少しずつ自分のことを好きになっていくことができていたのです。
大切なのは、タスクの大きさではありません。
「今日もできた」という小さな成功体験を、
毎日自分に積み上げてあげることです。
自分を褒めることに慣れていない方ほど、
最初は違和感があると思います。
でもその違和感が薄れていく頃には、
自分への見方が少しずつ変わっていることに気づくはずです。
自己肯定感は、一気に上がるものではありません。
毎日の小さな「できた」を丁寧に拾い集めていくことで、
じわじわと育っていくものだとわたしは思っています。
まず今日から、ひとつだけ決めてみてください。
絶対にできる、小さなタスクをひとつ。
そしてそれができたら、
自分の名前を呼んで褒めてあげてくださいね。
本日もお読みいただき、ありがとうございました！
てまり
✴︎ご予約は以下より承っております
わたしの日々の呟き、出演情報などが見られます。
✴︎5月てまり出演予定日
