嫌われている？避けられている？と感じたとき
嫌われてる？
もしかして
避けられてる？
そう感じると
相手の
ちょっとした態度まで
気になってしまいますよね
でも
相手の反応で
あなたの価値が
決まるわけではないんです
返事が遅い
目を合わせてくれない
前より
話しかけてくれなくなった
そんな時
私たちはつい
嫌われたんだと
自分の中で
理由を
決めてしまいます
でも実際は
相手が
忙しいだけかもしれない
何か悩みを
抱えているのかもしれない
たまたま
余裕がないだけかもしれない
人の気持ちは
本人に聞いてみなければ
本当のところは分かりません
だから
分からないことまで
想像して
自分を責めなくて大丈夫
嫌われたかもしれない…
ではなく
今は少し
距離があるだけかも…
と考えるだけで
心は少し楽になります
無理に
追いかけなくてもいい
無理に
好かれようとしなくてもいい
あなたを
大切にしてくれる人との関係を
大切にしていけばいいのです
人間関係で
大切なのは
誰にでも好かれること
ではなく
自然体の自分でいられる
場所をみつけること
心が
ザワザワするときほど
相手ではなく
まず自分の心を
安心できるようにする
きっと
あなたの周りの
人間関係が
変わりはじめますよ
次は言葉は刃物の力を持っているです
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