こんにちは。

柏店の結音（ゆおん）です。

 

恋人との関係が、少しずつうまくいかなくなる。

以前は何でも話せたのに、気づけば言いたいことを飲み込んでいたり、相手の何気ない言葉に傷ついたり。

好きな気持ちはあるのに、一緒にいることが苦しくなる。

そんな経験はありませんか？

 

ふたりの関係が壊れていく理由は、必ずしも気持ちがなくなったからとは限りません。

 

本当はわかってほしかった。

寂しいと伝えたかった。

もう少し、自分の気持ちを受け止めてほしかった。

そんな思いが、うまく伝わらないまま積み重なっていくことがあります。

 

傷つきたくなくて、本音を言わなくなる。

相手にわかってほしくて、言葉が強くなる。

話し合いたい人と、少し距離を置きたい人。

同じ出来事を経験していても、受け止め方や向き合い方は違います。

 

そして、わかってほしい気持ちが強くなるほど、相手の気持ちを聴く余裕がなくなってしまうこともあるのです。

 

では、一度すれ違ったふたりが、もう一度つながるにはどうしたらいいのでしょう。

 

まずは、相手がどうだったかだけでなく、自分の気持ちにも目を向けてみること。

 

何が寂しかったのか。 

何を期待していたのか。 

本当は、どんな関係でいたかったのか。

自分の気持ちがわかると、相手に伝える言葉も少しずつ変わっていきます。

 

「どうしてわかってくれないの？」

その言葉の奥には、「私は、あなたとわかり合いたかった」という思いが隠れているのかもしれません。

 

もちろん、関係を修復するために、自分だけが努力し続ける必要はありません。

相手にも向き合う意思があること。

お互いの気持ちを尊重できること。

言葉だけでなく、行動でも信頼を積み重ねていけること。

それが、もう一度関係を築いていくための大切な土台になります。

 

仲直りすることと、以前と同じ関係に戻ることは、少し違います。

 

すれ違った経験があるからこそ、これまで気づかなかった相手の一面や、自分自身の思いに出会えることもあります。

 

過去に戻るのではなく、これからのふたりを考えていく。

 

好きという気持ちを大切にしながら、私はどんな関係を望んでいるのか。

そして、この人と一緒に、その関係を育てていけるのか。

答えを急がなくてもいいのです。

 

ふたりの関係を見つめ直すことは、自分の心を知ることでもあるのだから。

あなたは、これからどんな恋愛をしていきたいですか？

 

関係修復に強い゛心の調律師゛

柏店　結音（ゆおん）

 

最後まで、

お読みいただきありがとうございます。

 

 

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