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茶灯ぼたん

「本当はどうしたい?」自分の気持ちを言葉にすること

「私が占い師になることを、主人は反対するかな?」

今年の初め、そんな心配をしていました。

でも、思いきって話してみると、

「おまえは面白いな」

と、思いのほかすんなり受け入れてくれました。

 

そして、

「ほしよみ堂北九州店に出演したい」

と話した時も、

「俺の休みの日なら、わんこ達は俺が世話するし、やりたいことやったら」

そう言ってくれたのです。

 

話を切り出す前は、
「絶対に反対される」
と思っていました。

でも、実際は違った。

 

私は、自分の思い込みで、まだ起きてもいないことを決めつけていたんですね。

 

この経験を通して、改めて感じたことがあります。

それは、自分の価値観だけで考えず、まずは話してみること。自分の気持ちを言葉にしてみることの大切さです。

 

そして、話をする時には、

「事実 → 気持ち → 希望」

この順番で伝えることも大切です。

何があったのか。
自分はどう感じているのか。
そして、本当はどうしたいのか。

自分の気持ちを整理しながら伝えることで、相手にも思いが届きやすくなります。

 

皆さんは、自分の心の中だけで消化してしまっていることはありませんか?

「何だか最近、うまくいかない」
「どうして自分だけ我慢しないといけないんだろう」

そんなふうに感じることはありませんか?

もしかすると、相手はあなたの気持ちに気づいていないだけかもしれません。

言わなくても分かってほしい。
察してほしい。

そう思うこともありますよね。

でも、心の中で思っているだけでは、意外と相手には伝わっていないものです。

もちろん、言葉にすれば必ず思いどおりになるわけではありません。

それでも、自分の気持ちを伝えてみることで、相手の反応が変わったり、今までとは違う道が見えてきたりすることがあります。

自分の思い込みだけで、可能性を閉ざしてしまうのはもったいない。

だからこそ、まずは自分の気持ちを言葉にしてみませんか?

 

とはいえ、

「何と言っていいのか分からない」
「自分が何をどうしたいのか分からない」

そんな時もあると思います。

自分の気持ちなのに、自分でもよく分からない。

そんなことだって、ありますよね。

無理に答えを出そうとしなくても大丈夫です。

一度、誰かに話してみることで、自分でも気づいていなかった本音が見えてくることもあります。

電話占いや対面鑑定でも、そんな気持ちを一緒に整理していけたらと思っています。

本当はどうなりたいのか。
本当はどうしたいのか。

焦らず、一緒に考えてみましょう。

あなたの心にある小さな思いも、どうぞ聞かせてくださいね。

 

茶灯 ぼたん

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