「今日会える？」

そう言われたら、

本当は予定があっても、

何とか空けようとする。

 

「今から電話できる？」

と言われたら、

眠くても起きている。

 

「この日なら空いてる」

と言われると、

自分の予定を動かしてでも合わせる。

 

好きな人に会えるなら、

それくらいしたい。

そう思うことがあります。

 

でも、

気づけばいつも、

相手の都合が先。

自分の都合は後。

 

そんな恋になっていませんか。

 

 

合わせることは、優しさでもある

 

相手が忙しい。

予定が合いにくい。

だから、

自分が少し合わせる。

 

それは悪いことではありません。

 

恋愛では、

お互いに譲り合うことも必要です。

 

でも、

毎回こちらだけが予定を変える。

相手はほとんど合わせない。

 

そうなると、

少しずつ関係のバランスが偏っていきます。

 

 

“会えるなら何でもいい”が続くと、自分の時間が軽くなる

 

好きな人に会える。

それだけで嬉しい。

 

だから、

急な誘いでも受ける。

短い時間でも会う。

相手の空いた時間に合わせる。

 

最初はそれでも満足できます。

 

でも、

それが当たり前になると、

自分の時間が、

“相手が空いた時に使える時間”

のようになってしまうことがあります。

 

あなたの予定も、

あなたの休息も、

同じように大切です。

 

 

“断ったら会えなくなる”が怖くなっていない？

 

本当は今日は無理。

 

でも、

断ったら次はいつ誘われるか分からない。

だから行く。

本当は少し疲れている。

 

でも、

せっかく誘ってくれたから断れない。

 

そんなふうに、

“今断ったら関係が遠のくかもしれない”

という怖さから、

無理をすることがあります。

 

でも、

一度断っただけで離れていく関係なら、

ずっとあなたが無理をし続けなければならなくなります。

 

 

相手に合わせるほど、“私ばかり”が増えることもある

 

最初は、

相手のために合わせていた。

 

でも、

そのうち、

「なんで私ばかり」

と思うようになることがあります。

 

相手は、

あなたが無理していることに気づいていないかもしれません。

 

あなたがいつも、

「大丈夫」

「合わせられるよ」

と言っているからです。

 

本音を言わなければ、

相手には、

「この形で問題ない」

と見えることもあります。

 

 

“私はこの日なら大丈夫”と言っていい

 

相手から、

「今日会える？」

と聞かれた時、

 

無理なら、

「今日は難しいけど、明日なら大丈夫」

と言っていいのです。

 

それは拒絶ではありません。

 

自分の予定を大切にしながら、

会える方法を提案しているだけです。

 

恋愛では、

相手の予定に入れてもらうだけでなく、

自分の予定の中にも相手を迎える。

 

その感覚が大切です。

 

 

“いつでも会える人”にならなくていい

 

好きな人にとって、

いつでも呼べる人。

いつでも会える人。

いつでも話を聞いてくれる人。

 

そうなれば、

必要とされるような気がすることがあります。

 

でも、

いつでも応じられることと、

大切にされることは同じではありません。

 

むしろ、

自分の時間を大切にできる人だからこそ、

相手も、

「この人の時間を大切にしよう」

と意識することがあります。

 

 

相手が“あなたの予定”を気にしてくれるかを見る

 

安心できる関係では、

「この日どう？」

と聞くだけではなく、

「あなたはいつが都合いい？」

という会話があります。

 

相手の都合だけではなく、

あなたの予定も確認してくれる。

 

急に誘えなかった時も、

「次は早めに決めよう」

と言ってくれる。

 

そこに、

あなたの時間を尊重する気持ちが表れます。

 

 

“会う回数”より、“どう決めているか”も大切

 

たくさん会っているから、

大切にされている。

必ずしもそうとは限りません。

 

いつも急に呼ばれる。

相手の都合だけ。

こちらの希望は通らない。

 

それなら、

会えていても寂しくなることがあります。

 

逆に、

回数は少なくても、

二人で相談して予定を決める。

お互いに楽しみにする。

 

そんな関係なら、

安心できることもあります。

 

 

“好きだから合わせる”と“嫌われたくないから合わせる”を分ける

 

予定を変える時、

少しだけ自分に聞いてみてください。

 

「私は本当に今日会いたい？」

それとも、

「断ったら嫌われそうで怖い？」

 

この違いはとても大切です。

 

会いたいから合わせるなら、

それもあなたの選択です。

 

でも、

怖さから毎回合わせているなら、

少しずつ苦しくなります。

 

 

自分の生活を持つことは、恋を遠ざけることではない

 

友達との予定。

趣味。

仕事。

一人で過ごす時間。

 

それらを大切にすると、

「相手を優先していないみたい」

と感じる人もいます。

 

でも、

自分の生活を持つことは、

相手への愛情が少ないという意味ではありません。

 

むしろ、

恋愛以外にも自分を支えるものがある方が、

関係に余裕が生まれます。

 

 

最後に

 

好きな人に合わせたい。

その気持ちは、

優しさでもあります。

 

でも、

いつもあなたばかりが予定を変えているなら、

少しだけ立ち止まってみてください。

 

「私はこの人に会いたくて合わせている？
それとも、断ったら離れてしまうのが怖くて合わせている？」

 

そしてもう一つ。

「この人は、私の時間も自分の時間と同じように大切にしてくれている？」

 

そこを見てみてください。

 

恋愛は、

どちらか一人の空き時間に、

もう一人が合わせ続けるものではありません。

 

お互いに予定がある。

お互いに都合がある。

 

その中で、

「じゃあいつなら会える？」

と二人で考えていくものです。

 

あなたは、

いつでも応じられるから愛されるのではありません。

 

自分の時間を大切にしながら、それでも会いたいと思ってもらえる恋を選んでいいのです。

 

 

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