巫古都 カルナ
恋愛で不安になったとき、確認したくなる本当の理由
「最近、連絡が減った気がする」
「前よりそっけなくなった？」
「私のこと、まだ好きなのかな」
恋愛をしていると、ふとした相手の変化が気になってしまうことがあります。
そして不安になると、
「私のこと好き？」
「何か怒ってる？」
「嫌いになった？」
と、相手の気持ちを確認したくなりますよね。
もちろん、本当に相手の気持ちを知りたいということもあります。
でも、その「確認したい」という気持ちの奥には、別のものが隠れていることがあります。
それは、
「安心したい」
という気持ちです。
相手が自分を好きだと分かれば安心できる。
嫌われていないと分かれば安心できる。
この先も一緒にいられると分かれば安心できる。
だから、相手の気持ちを知りたくなる。
けれど、ここで少し難しいのは、
相手に確認して安心できても、その安心が長続きしないことがあるということです。
「好きだよ」と言ってもらえた。
「何も怒ってないよ」と言ってもらえた。
「これからも一緒にいたい」と言ってもらえた。
その瞬間はホッとするのに、数日後にはまた、
「でも、今日は返信が遅い」
「前より絵文字が少ない」
「なんとなく態度が違う気がする」
と不安になる。
もし何度確認しても不安が戻ってくるなら、
あなたが本当に欲しいのは「相手の答え」ではなく、
「安心できる感覚」なのかもしれません。
では、なぜそんなに安心が必要になるのでしょう。
もしかすると、
「嫌われるのが怖い」
「捨てられるのが怖い」
「大切にされなくなるのが怖い」
「この幸せがなくなるのが怖い」
そんな気持ちが、心の奥にあるのかもしれません。
そう考えると、
「彼は私をどう思っていますか？」
という質問の奥に、
「私はこのまま愛されていて大丈夫ですか？」
という、もっと深い問いが隠れていることがあります。
だから、不安になったときには、
「彼はどう思っているんだろう？」
だけではなく、
「私は今、何を怖がっているんだろう？」
と、自分に問いかけてみてください。
「嫌われることが怖い」のか。
「一人になることが怖い」のか。
「自分に自信がない」のか。
「過去の経験を繰り返したくない」のか。
それとも、
「相手の気持ちが分からない状態そのもの」が怖いのか。
ここが分かってくると、同じ恋愛の悩みでも、見え方が少し変わってきます。
相手の気持ちを知ることも大切です。
でも、自分の心が何を求めているのかを知ることも、同じくらい大切。
恋愛の不安は、
「考えすぎだからやめよう」
と無理に消すものではなく、
「私は何が怖くて、何があれば安心できるんだろう？」
と、丁寧に見てあげることで少しずつ変わっていくことがあります。
もし一人では整理できないときは、占いを使って自分の気持ちを見つめてみるのも一つの方法です。
相手の気持ちを知るためだけではなく、
「私は本当は何を知りたいのか」
「この恋愛で何を怖れているのか」
「私はどうなれば安心できるのか」
そんな、自分でも気づいていなかった気持ちを言葉にしていく。
占いは、そのための時間にもなります。
「彼の気持ちを知りたい」
そう思ったときこそ、
その質問の奥にある、
「私は本当は、何を知りたいんだろう？」
を、一度見つめてみてください。
そこに、あなたが今必要としている答えが隠れているかもしれません。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ほしよみ堂柏店に出演させて頂いています✨
恋愛、夫婦関係、仕事、人間関係etc…
占いで最善の選択肢を探ってみませんか？
占いは当てるものではなく未来を創るためのもの。一緒にあなたの未来の作戦会議をしましょう♪
