こんばんは。

占い師の結音（ゆおん）です。

 

相手の表情が少し曇っただけで、

「何か気に障ることを言ってしまったかな」

と気になることはありませんか。

 

いつもより返事が短い。

なんとなく、いつもと雰囲気が違う。

 

そんな小さな変化に気づいて、

相手の気持ちを考え続けてしまう。

 

自分の言いたいことよりも、

相手がどう思うかを先に考えてしまう。

 

人の顔色が気になるのは、

相手の気持ちを大切にしたいから

かもしれません。

 

周りの様子をよく見て、

空気を読んで、

誰かが困らないように気を配る。

 

それは、

あなたが身につけてきた

大切な力でもあります。

 

けれど、

その力をいつも外側に向けていると、

自分の気持ちが後回しになってしまう

ことがあります。

 

本当は嫌だった。

本当は断りたかった。

本当は、わかってほしかった。

 

それでも、

相手の表情が気になって、

自分の気持ちを飲み込んでしまう。

 

そんなときは、

少しだけ立ち止まってみませんか。

 

「相手はどう思っているんだろう」

 

その問いを、

「私は、どう感じているんだろう」

に変えてみるのです。

 

相手が不機嫌そうに見えたとしても、

その理由が自分にあるとは限りません。

 

相手には相手の事情があり、

自分には自分の気持ちがあります。

 

どちらか一方だけを大切にするのではなく、

両方を大切にしてもいいのです。

 

人の顔色を気にしなくなることが、

目標ではありません。

 

相手の気持ちを思いやりながら、

自分の気持ちにも気づけること。

 

そこから、

人との関係も少しずつ

変わっていくのかもしれません。

 

これまで周りを気遣ってきた自分を、

否定する必要はありません。

 

これからは、

そのやさしさを

自分にも向けてみませんか。

 

あなたが大切にしたい人のなかに、

あなた自身もいますか？

 

柏店　結音（ゆおん）

 

最後まで、

お読みいただきありがとうございます。

 

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